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懷孕中期孕婦需要注意哪些事

剛懷孕的那三個月可讓不少孕婦備感“煎熬”, 由於孕早期胚胎發育的不穩定, 做任何事都要格外小心, 生怕稍不注意出現先兆性流產等不良後果。 再加上孕早期的孕吐反應嚴重, 讓不少孕媽意識到懷孕真不是一件容易的事。

好不容易到了懷孕中期, 很多人都認為孕中期就相當於“安全期”, 在孕早期被禁止的性☆禁☆生☆禁☆活、外出旅遊等這些事都可以在孕中期進行了。 當然, 這段時間, 早孕反應慢慢減退, 孕婦的身心都會變得舒暢, 胎兒也在穩定地發育中, 孕中期的確要比孕早期輕鬆很多, 但是依然需要提高警惕。

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一、懷孕中期比懷孕早期相對穩定

1、懷孕早期(1~3個月):小心翼翼

很多明星都是在等到懷孕後3個月後才會對外宣佈懷孕的消息, 很多普通家庭也存在這樣的情況, 是有這樣的一個說法:在孩子前三個月別讓外人知道自己懷孕的事情, 原因是擔心胎神“小氣”。 科學地解釋應該是這樣的, 由於懷孕前三個月, 胎兒發育並不穩定, 80%的流產等情況也都是發生在懷孕前3個月。 所以, 為了不讓親朋好友空歡喜一場, 一般都等到胎兒發育穩定之後, 也就是過完孕早期才對外公佈喜訊。

臨床資料顯示, 在受孕成功的准爸媽中, 大約只有50%的受精卵能夠順利誕下可愛的嬰兒, 而其他50%則有可能經歷生化妊娠、流產、胎停、胎死等各種情形。

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當然, 這一時期大部分是染色體的問題, 根據大自然進程中優勝劣汰的法則, 這些不健康的胎兒也根本沒必要進行保胎。

2、懷孕中期(4~7個月):安心快樂

等到懷孕第4個月之後, 孕婦就能夠相對輕鬆一些, 不必緊繃著神經。 此時胎盤已經形成, 胎兒出現流產的危險性也大大減少, 強烈的早孕反應也隨之消失, 孕婦肚子也沒有大到令人無法安心睡眠的程度。 所以, 到了孕中期, 孕媽的心情也會逐漸變好。

但是, 懷孕中期也會存在一定的煩惱, 例如孕婦會出現頭暈頭疼、胸部變脹、腰酸背痛、陰☆禁☆道分泌物增多、皮膚瘙癢、靜脈曲張、手腳水腫、小腿抽筋、尿頻便秘等不適症狀。 當然, 這是因人而異的, 並不是所有的孕婦都會出現這些症狀。

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在懷孕中期, 孕婦只要聽從醫生的建議進行保胎就可以了。

二、懷孕中期外出要注意安全

1、小步走防臍帶繞頸

很多孕婦認為到了懷孕中期隨著胎兒的穩定發育, 只要自己不進行激烈的運動就不會傷害到胎兒。 實際上, 孕婦在行走的過程中也要格外注意, 有些胎兒出現臍帶繞頸正是因為孕婦走路快、步子大而引起的。 所以, 孕婦在孕中期不要邁著大步走路, 走路不能著急, 最好是小步小步走, 能有效預防胎兒出現臍帶繞頸的現象。

2、遠離亂奔跑的孩子

小孩子都愛玩愛鬧愛亂跑, 你永遠不知道他下一秒會出現什麼樣的舉動。 懷孕中期的孕婦要注意, 在你外出散步的時候或是參加聚會的時候, 一定要注意這些孩子。

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不要這些孩子撞到你的肚子, 雖然孩子沒有多大的力氣, 但是這樣的撞擊對孕婦和胎兒來說也不是一件好事。

總體而言, 懷孕中期是要比懷孕早期安全很多, 但是也不能太過粗心馬虎。 在性☆禁☆生☆禁☆活方面, 孕中期可以適當地進行, 但是一定要控制好性☆禁☆生☆禁☆活的次數、時間以及動作, 不能太過激烈, 以免刺激到孕婦的子宮, 對胎兒造成影響。 懷孕中期, 孕婦的胃口有所好轉, 要及時補充自身和胎兒所需的營養物質, 天氣好的時候出門散散步, 保持愉悅的心情, 對胎兒的健康發育有極大的幫助。

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