上期， 幸孕網專家提醒各位孕媽媽， 在懷孕初期應該如何護理乳☆禁☆房， 在這裡， 告訴廣大孕中期的孕媽媽， 在懷孕中期怎樣護理乳☆禁☆房。
現象：
懷孕中期， 體重約略已經增加5—6公斤。 不僅肚子有明顯突起， 胸部也會明顯變大許多， 外表一窺便知， 原本的胸罩已經不太適合， 應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。
另外， 此時期乳☆禁☆房內可能開始生成乳汁， 所以乳☆禁☆頭會分泌少量白色乳汁。
再者， 孕婦可以自行評估在20～24周之間， 開始為產後哺乳做準備， 例如乳☆禁☆頭護理及乳☆禁☆房按摩;但是以促進血液迴圈和乳腺發育為目的，
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怎麼辦?
1.因應持續膨脹的雙峰， 選擇適當的胸罩(過於壓迫乳☆禁☆頭會妨礙乳腺的發育)。
2.有乳汁溢出者， 可於胸罩內墊個棉墊;並于洗澡時以溫水輕輕地清洗乳☆禁☆頭。
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幸孕網專家提示：
1、內衣選購要領
根據專賣孕婦胸罩的業者統計：從懷孕到分娩， 大部分孕婦的胸部可能會晉升2～3個罩杯左右、尺寸可能會增加15～20cm以上， 所以胸罩要隨著胸部的改變適時的更換。 至於選購的重點， 梁西米醫師通常會建議准媽媽：“要能完全包住乳☆禁☆房、不擠壓乳☆禁☆頭， 並能有效支撐乳☆禁☆房底部及側邊的胸罩。 亦可考慮前開扣的胸罩， 有利於產後哺乳時並用。 ”
2、按摩重點提示
懷孕中期的乳☆禁☆房還不宜過度按摩，
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