懷孕中經常出現的一些症狀及處理方法

在懷孕期間， 准媽媽們因為腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中， 同時又因為懷孕多少有些緊張， 尤其會對身體的一些意外反應手足無措， 忐忑不安。 其實大可不必驚慌， 小編就孕期常見症狀(問題)及處理方法給大家解答。 如果你對它們都瞭解清楚了， 哪些反應屬於正常， 哪些應該去看醫生， 處理起來也就有條不紊了。

一、噁心及食欲不振
在妊娠早期（約6周時）開始出現早孕反應， 即晨起噁心， 嘔吐， 食欲不振， 擇食等症狀。 這些症狀不需要處理， 一般在12周左右消失。
在早孕反應時， 應根據自己的喜愛， 盡可能選擇營養價值高、易於消化、又能增進食欲的食品。
二、頭暈和頭痛
妊娠期間由於疲勞和神經的不穩定， 多發生頭暈頭痛。 或者工作中神經高度集中， 或者看書， 寫字， 織毛衣時間過久， 都會引起疲勞， 發生頭痛。 這時不要濫用止痛藥， 經過休息， 散步， 症狀就會消失。
注意在起床和坐臥時不要突然起立， 不要起得過猛， 以免發生頭暈眼花。 孕婦本身就有生理性貧血， 若突然站起， 會發生一時性腦缺血， 引起頭暈。
當妊娠晚期出現頭痛時， 要注意檢查血壓， 防止妊娠高血壓綜合征。
三、尿 頻
懷孕早期和晚期由於增大的子宮或胎頭壓迫膀胱， 使排尿次數增多。 但無尿急， 尿痛現象， 這屬正常現象， 不必擔心。 但在懷孕期間也容易發生泌尿系感染症狀， 除有尿頻外， 還有尿急， 尿痛的症狀， 排尿後， 小腹灼痛， 總有“尿不盡”的感覺。 如果出現這些症狀， 應及時到醫院治療。
四、便 秘
便秘是妊娠期常出現的症狀。 便秘產生的原因是：妊娠後體內有大量孕激素， 孕激素能抑制腸蠕動， 並可使胃腸平滑肌的張力降低而鬆弛， 另外， 妊娠後子宮增大壓迫直腸， 從而引起便秘。
預防便秘應適當地進行戶外活動， 調理飲食， 多吃含纖維素多的蔬菜、水果， 養成每日按時排便的習慣。 每天早晨飲一杯涼牛奶或涼開水， 可刺激腸蠕動。
如果經以上處理仍不見效， 可用緩瀉劑如果導、液體石蠟， 或用甘油栓或開塞露。 切忌不能用強瀉劑， 如硫酸鎂、大黃、芒硝等， 也不應灌腸， 這些都可導致流產、早產。