懷孕後, 陰血下聚養胎, 沖氣上逆, 胃失和降, 應當健脾和胃、降逆止嘔, 具體調理方法有一下幾種。
方法一:服用香砂六君子丸, 每次6克, 一天三次, 連用一周。 有益氣健脾、化痰和胃的作用。
方法二:點舌法。
用生薑搗汁, 加入少許鹽, 調成生薑汁, 吃飯或服藥前用筷子蘸生薑汁點在舌面上。
方法三:香薰。
取香菜50克, 加上蘇葉3克,
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另外, 孕媽媽還可以多轉換就餐環境, 多變換食物的大小和顏色, 這樣可以引起食欲。 少食多餐, 多喝水, 多吃富含纖維素的食物, 可防止便秘, 以免便秘加重早孕的反應。
艾灸療法, 調治肝胃不和所致嘔吐
另一位雲馬也和上面那位准媽媽一樣, 懷孕50多天就開始噁心孕吐, 每天覺得口幹苦, 聞到油腥味就想吐。 天氣再冷也不能穿領口太緊的毛衣, 否則就覺得被扼住了喉嚨, 往往會感到頭暈頭脹, 噁心難受。
她這種情況, 中醫成為肝胃不和所致妊娠嘔吐, 調治方法有以下幾種。
方法一:煮橘皮竹茹湯
取橘皮15克、竹茹15克、人參10克、大棗5枚、甘草10克、生薑3片,
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方法二:艾灸法
艾灸至陰、足三裡、中脘、內關穴, 每次灸半小時。
方法三:負壓吸引法。
飯前用拔罐的真空吸引器對準中脘穴, 吸緊後立刻吃飯, 吃完飯後15分鐘取下真空吸引器。
最後, 小編想說, 有些孕媽咪們可能什麼方法都試過了, 效果不明顯, 嘔吐還是不止, 這個時候就最好還是去醫院就診為宜。