下面我們將為您講述懷孕時的女性比平時更容易摔倒的原因， 以及對寶寶是否有傷害的知識以緩解您的焦慮。
跌倒的原因
孕媽媽更易跌倒是有原因的。 首先， 孕媽媽的重心已經改變了， 隨著肚子一天天的變大， 需要承受身前更多的重量， 而且新的平衡點卻沒有使身體更加穩定， 反而更加容易摔倒。 其次， 孕媽媽體內的激素的變化。 有助於鬆弛機體的激素釋放， 同時還會放鬆關節之間的連接， 這反過來就會影響行走的穩定性， 從而更易跌倒。
同時， 懷孕期間你可能還會因為低血壓或是低血糖而感覺到頭暈目眩，
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寶寶是否會受到傷害？
如果你沒有被傷的很嚴重， 那麼寶寶會在你的肚子裡被保護的好好的， 不會被傷害到。 當你跌倒時， 羊膜囊內的液體會緩衝各方的壓力， 同時盆骨以及肚囊也是寶寶很好地保護屏障。
是否應該看醫生？
如果只是輕微的跌倒， 那麼寶寶很有可能完全沒有被傷害的。 然而， 如果摔得比較嚴重， 建議立即就醫。
如何防止跌倒呢？
儘管沒有什麼方法可以避免自己跌倒， 但是可以嘗試以下幾件事來降低跌倒的可能。
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穿平底鞋：重心的改變足以讓你失衡從而更易跌倒， 穿高跟鞋只會使情況更糟。
慢慢行動：懷孕期間身體會經歷很多變化， 即使是快速起床或是快跑都有可能讓你暈倒， 因此， 放鬆， 慢慢來， 不要著急。
注意腳下：走路時注意腳下， 由於身體的改變， 你更容易向右側跌倒。
