孕媽咪應該記住,
無論出現什麼狀況,
自身一定不要慌亂。
孕婦的情緒波動會間接或直接影響到胎兒發育的。
保持平穩心態,
就事論事,
尋找正確的解決辦法。
小面就隨小編一起看看
懷孕九個月
胎兒偏小的原因和解決辦法吧。
一、懷孕九個月胎兒偏小原因1、母體因素:所有影響子宮和胎盤血流灌注的妊娠併發症及合併症都可能影響胎兒生長。
如妊娠合併腎臟疾病、嚴重貧血、嚴重心臟病、嚴重營養不良、妊娠期高血壓、免疫性疾病、內分泌疾病等。
2、胎兒因素:胎兒異常比如染色體異常。
或宮內感染如胎兒感染風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、弓形蟲、梅毒螺旋體等。
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3、胎盤因素:慢性羊膜炎、胎盤有血栓或梗塞、慢性部分胎盤剝離、前置胎盤等。
但一般認為還是與胎盤功能不足使得血流在子宮體和胎盤減少的關係。
4、其他:任何致畸物都能對胎兒的生長產生不利的影響。
5、孕婦吸煙、酗酒、以及社會狀況、經濟條件差都會使胎兒生長受限的發生機會增多。
胎兒生長發育所需全部來自母體,
而任何生長發育過程基本上是蛋白質的積累過程,
如果孕中期超聲檢查發現胎兒的頭圍和腹圍都偏小,
那多數是媽媽的營養攝入不足,
尤其是蛋白質的攝入不足。
優質蛋白質的攝入不足,
不僅會影響胎兒的體重,
還會造成胎兒腦細胞細胞緩慢,
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腦細胞總數減少。
正常成年女性每日所需的蛋白質數量是65克,
孕早期應在此基礎上增加5克,
孕中期則增加15克,
孕晚期要增加25克。
二、懷孕九個月胎兒偏小怎麼辦1、核對懷孕時間因為某些原因,
有的准媽媽會記錯懷孕時間,
弄錯孕周。
所以,
當出現胎兒偏小的情況時,
不妨重新核對一下你的懷孕時間吧!2、也許是遺傳胎兒的大小和遺傳因素有關,
如果寶媽或者寶爸在胎兒時代也是“體型”偏小的,
那麼,
准媽媽可以不用太擔心,
也許胎兒只是比較像你或者你的伴侶。
3、定期查B超如果確定不是因為記錯孕周或者和遺傳有關,
那麼,
准媽媽就需要定期查B超。
具體查幾次,
需要根據自己的預產期、胎動、和自身情況來確定,
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並且,
聽從醫生的囑咐,
看看是否要進行營養補充!4、補充營養胎兒偏小很大可能是因為懷孕期間營養沒有跟上,
也許是因為孕吐,
也許是因為孕婦個人習慣,
總之,
開始補充營養吧!最好可以詢問醫生,
看看需要著重補充什麼,
然後,
准媽媽就可以開補了!5、調整飲食結構很多准媽媽表示:我很能吃啊,
我一直吃得不少,
不過,
我就是愛吃水果和蔬菜,
很少涉及肉類和蛋類。
請注意,
如果胎兒偏小,
准媽媽就應該多吃魚、肉和動物內臟。
蔬菜要有所選擇,
菜花、菠菜等是首選,
多喝各類肉湯。
雞蛋牛奶也要吃起來,
調整自己的飲食結構。
6、少吃水分多的水果吃水果是可以補充很多維生素以及果糖,
不過,
如果水果中的水分含量較高,
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比如西瓜、桃子等,
就很有可能造成子宮緊繃,
從而就會出現因為子宮收縮不夠、胎兒偏小等情況,
沒有給胎寶寶足夠的生長空間,
從而束縛胎兒的正常發育。
7、胎盤功能如果准媽媽沒有上述6種情況,
可還是胎兒偏小,
就有可能是要加強胎盤吸收功能了。
胎盤會為胎兒輸送必要的養分,
如果胎盤吸收功能不好,
那麼,
即使大人營養補充再全面,
胎兒自身無法吸收,
自然而然就會出現胎兒偏小的情況。
這種情況就需要在醫生指導下,
進行調節。
三、懷孕九個月胎兒偏小誤區誤區1:一個雞蛋加一杯奶就夠了很多孕婦都知道孕後需要每天增加一個雞蛋加一杯奶,
卻不知道這要建立在每天3份蛋白質的基礎上,
如今的女性以瘦為美,
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很多人在懷孕之前很少吃肉,
懷孕之後如果只是補充了一個雞蛋加一杯奶明顯是不夠的。
誤區2:喝湯不吃肉蛋白質不溶于水,
光喝湯不吃肉等於沒有補充蛋白質,
再吃蛋白質的時候應搭配澱粉類食物如麵包,
以保證蛋白質的吸收。
誤區3:沒有每天攝入優質蛋白質有些上班族媽媽上班時間會將就吃,
然後到週末再大吃一頓,
希望能給胎兒補充營養。
這種做法是錯誤的,
因為胎兒每時每刻都在成長,
應該是不斷地供給蛋白質,
集中一兩天大吃大喝對寶寶用處不大,
還會導致孕婦體重增長過快引發妊娠期糖尿病。
誤區4:太糾結“肉”的形式有些准媽媽或是其家人認為孕期要吃得營養就要保證原汁原味,
經常只吃水煮雞蛋、水煮肉、水煮白菜等,結果導致准媽媽沒多久就厭食吃不下了。其實大家不要太關注於“肉”的形式,相比於所謂的營養流失,吃肉太少對胎兒的影響更大。水煮蛋不好吃就吃煎蛋,覺得吃一兩瘦肉太多那就吃一點瘦肉吃一點魚肉……准媽媽應該變著花樣來吃肉。懷孕九個月,去醫院檢查發現胎兒偏小之後,應及時詢問醫生意見,若情況嚴重就需要儘快就醫治療。
經常只吃水煮雞蛋、水煮肉、水煮白菜等,結果導致准媽媽沒多久就厭食吃不下了。其實大家不要太關注於“肉”的形式,相比於所謂的營養流失,吃肉太少對胎兒的影響更大。水煮蛋不好吃就吃煎蛋,覺得吃一兩瘦肉太多那就吃一點瘦肉吃一點魚肉……准媽媽應該變著花樣來吃肉。懷孕九個月,去醫院檢查發現胎兒偏小之後,應及時詢問醫生意見,若情況嚴重就需要儘快就醫治療。