現在手機已經成為人們生活中的必需品， 大多數的工作生活已經離不開手機了。 但是手機對孕婦和胎兒的危害也是不容小覷的， 那麼手機都有哪些危害呢？下面我們一起來瞭解吧！
一、手機對孕婦和胎兒的危害
長時間使用手機對孕婦的眼睛傷害極大， 會導致眼睛乾澀或者乾眼病等症狀的出現。 另外手機的輻射也會引起孕婦內分泌的紊亂， 對於孕婦以及分娩之後的產婦都是極其不利的。
手機輻射對於胎兒的危害更大， 孕婦長期使用手機會增加寶寶多動症的幾率， 手機的電磁輻射會影響到胎兒正在發育的器官，
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一般來說， 孕婦適量的使用手機是不會對胎兒有什麼影響的， 但是要是長期使用， 那麼就會嚴重影響到寶寶的健康， 出現以上總結的危害。
二、如何防止手機輻射
1.儘量少用
老生常談， 手機對於孕婦以及胎兒的危害還是極大的， 而最有效的防止手機輻射的方法就是儘量少用。
2.選擇耳機或免提
在通電話的時候， 儘量不讓手機靠近自己的頭部， 可以降低手機輻射對於孕婦以及胎兒的傷害。 所以這個時候可以選擇把手機放遠一點， 用耳機或者開免提接聽。 使用手機接電話最好不要超過一個小時。
3.儘量不要行動電話
孕婦在邊走邊打電話的時候， 手機產生的輻射會更大，
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4.預防輻射的食物
要想有效的預防手機輻射， 還得從食物下手。 孕婦平時可以多吃一些預防輻射的食物， 比如黑芝麻、番茄、海帶、紫菜以及大蒜等等。 黑芝麻能夠有效的增加細胞的免疫功能， 預防輻射， 保護人體健康。 番茄有豐富的番茄紅素， 長期食用番茄， 可以在肌膚表層形成一道的保護屏障。 紫菜， 紫菜中含有豐富的硒元素， 長期使用能夠增強人體的棉衣功能， 提高人體對抗輻射的能力。
手機對於孕婦和胎兒的危害是很大的， 所以為了自己和胎兒的健康， 孕媽媽們一定要認真遵循以上的方法哦！
