妊娠早期, 應以清淡, 易消化, 口感好為原則;中晚期, 廣泛攝取食物。
1)不要喝咖啡、可樂:如實在想喝, 咖啡不要超過3杯, 可
4)慎用中草藥:約有三分之一的中草藥被認為是不安全的。 如, 活血化瘀類的山楂、木耳可能會有致畸作用。
5)食品安全:避免食用鯊魚、旗魚、鯖魚及牡蠣、生肉、軟乾酪等, 一般的魚類也要經加工、熟制後才可食用。 <>
妊娠早期, 應以清淡, 易消化, 口感好為原則;中晚期, 廣泛攝取食物。
1)不要喝咖啡、可樂:如實在想喝, 咖啡不要超過3杯, 可
4)慎用中草藥:約有三分之一的中草藥被認為是不安全的。 如, 活血化瘀類的山楂、木耳可能會有致畸作用。
5)食品安全:避免食用鯊魚、旗魚、鯖魚及牡蠣、生肉、軟乾酪等, 一般的魚類也要經加工、熟制後才可食用。 <>
孕婦儘量不要吃冷飲。飲料之內的,裡面會含有大量的色素。如果天氣較熱的話可以少吃一點,但千萬不可以吃的太多。因為涼食進入體內會使血管收縮,減少胎盤給孩子的血液供應,對孩子的發育有影響。 [詳細答案]
你好,懷孕期間對鈣的需求會增大,適當的補充鈣劑是有必要的。鈣爾奇這個牌子,或服用魚肝油酸鈣,都可以。至於維生素在飲食方面多吃些蔬菜,水果就能滿足維生素的攝入,一般不需要特意去補的。 [詳細答案]
你可以試試看孫記滋補膏來調理一下呀,我也是備孕的,也吃了很多中藥都沒懷孕,是同事推薦吃這個孫記的膏的,說備孕很好,我買了兩個月的量,好像吃完沒過多久就測到懷孕了,它效果真的是棒棒噠 [詳細答案]
首先妊娠嘔吐是一種正常的生理反應,不是疾病,每個孕婦都會發生,不用太緊張。同時注意休息,飲食應根據孕婦的喜好,選擇喜歡吃的、營養豐富、易消化的食物。適當增加酸味和鹹味,可幫助開胃和止吐。要多吃些蔬菜... [詳細答案]
您說的情況除了儘量不要服用藥物,凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物儘量不吃,別的東西基本不要緊的,可以適量吃。 [詳細答案]