懷孕期間， 不僅僅要保護孕婦的身體健康， 而且也要為胎兒的發育營造一個良好的先天條件， 可是， 在我們的周邊生活中， 處處都存在輻射， 如果長期受到輻射作用， 那麼， 可能會對懷孕和胎兒健康造成影響的。 那麼， 懷孕該如何避免受到輻射呢？
幾乎所有的電器都有一定的輻射作用， 只是每個類型每個款式的電器輻射作用大小不同而已。 作為孕婦這一特殊群體， 保護自身免受輻射影響特別重要。 那麼， 哪些電器有輻射？對孕婦和胎兒又會構成什麼影響？此外， 用什麼辦法才可避免受到輻射呢？
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一、哪些電器有輻射
1.液晶電視
液晶電視的輻射作用主要來源於電視螢幕， 如果人們越靠近電視螢幕， 那麼受到的輻射作用就比較強。 因此， 孕婦看電視必須和電視機保持一定的距離， 建議是在1米以上， 這樣不僅可以避免受到輻射， 而且對保護眼睛也較有幫助。
2.筆記型電腦
筆記型電腦放射出來的輻射比較小， 只要保持在距離20釐米以上， 基本上不會受到輻射影響， 但是如果把輻射儀器放筆記本健康上， 輻射就會大大增加。
3.臺式電腦
臺式電腦的主機殼會放射出較大的輻射， 但是， 只要保持距離主機殼20釐米以上， 一般受到輻射作用比較小。
4.手機
手機在呼叫的過程中， 產生的輻射會比較大， 所以， 儘量等呼叫成功之後再放耳邊聽，
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5.電吹風機
電吹風機由於是靠近人的頭部近距離工作， 而且它的輻射性比較強， 功率越大的電吹風機輻射性也就更強， 因此， 孕婦不適宜長期使用電吹風機。
二、輻射對孕婦和胎兒的影響
經常接觸到輻射性較強的電器， 那麼可能會導致人體致病， 甚至患上癌症。 此外， 還會造成胎兒發育畸形， 或者使孩子的腦部發育不全， 出生後容易患上白血病等問題。 對於孕早期的孕婦受到輻射影響， 可能會導致胎兒受到嚴重損害， 影響胎兒的正常發育。
三、懷孕該如何避免受到輻射
懷孕避免受到輻射， 首先要注意家裡的電器擺放不要過於集中， 而且， 儘量不要長時間使用電器，
