懷孕了 "酸"媽媽和"堿"媽媽有什麼區別？

酸堿體質確實對身體健康的影響很大。

對於准媽媽來說， 表現就更明顯， 因為准媽媽的體內酸鹼度本來波動就很大， 而且每個指標的變動都深深影響到寶寶的成長健康哦！

"酸"媽媽和"堿"媽媽

SOFIA懷孕三個多月了， 懷孕反應很嚴重， 又是噁心， 又是嘔吐， 身體明顯感覺到臃腫了起來， 口氣也很重， 正值春季， 還常常感冒。 而同樣懷孕有三個多月的ASISA卻大不一樣， 就是感覺胃口比以前好了很多， 別的幾乎沒什麼太大變化。

經過酸堿體質檢測發現， SOFIA屬於典型的酸性體質， 而ASISA則屬於讓人羡慕的健康弱鹼性體質。

最新科學研究發現：健康人的體液是呈弱鹼性的， 大概 pH 值是 7。 35 到 7。 45 之間， 而低於7。 35以下， 身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態， 醫學上稱為酸性體質者。 與鹼性體質者相比， 酸性體質者常會感到身體疲乏， 記憶力衰退， 注意力不集中， 腰酸腿痛， 到醫院檢查又查不出什麼毛病， 如不注意改善， 就會繼續發展成疾病。 酸性體質可能引起各種疾病， 比如綜合疲勞症、痛風、高血脂、脂肪肝、高血粘度、高血壓、老年骨骼疏鬆症、癌症等。 酸性體質者常皮膚無光澤， 臉上容易長出不明物。 因此， 醫學專家提出：人體的酸性化是"百病之源"。 而根據統計， 國內 70% 的人屬於酸性體質。

你是"酸"性還是"堿"性？

我們體內絕大部分的器官和組織都是鹼性的， 例如血液、骨骼、肌肉、腦、心臟、肝臟、腎臟等。

人體內也有很少酸性的部分， 如胃和皮膚。 身體自然結構是鹼性部分大大地超過了酸性部分， 健康跟體內保持適當堿和酸的程度有著密切關係。

那麼怎麼判斷"酸"還是"堿"呢？到醫院進行體液檢查是最為準確的手段。 當然也可以通過自己的飲食習慣看自己是否"酸"。