想必每個媽媽在懷孕的時候都或多或少的有過孕吐的現象， 准爸爸們一定是非常的著急， 心疼自己的老婆， 懷孕的時候老噁心， 沒有胃口， 也擔心肚子裡面的孩子， 那麼懷孕了噁心吃什麼好呢？
我前天剛測出來懷孕了， 今天就開始胃裡不舒服， 開始有早孕反應了， 並且還比較嚴重， 我從廚房過一下就幹嘔， 吃一口飯就全吐出來， 吐的我一點心情也沒有了， 煩死了， 這樣下去擔心寶寶的健康呢， 大家說說， 懷孕了噁心吃什麼好？
星寶寶小編說：懷孕了出現噁心的現象是正常的， 孕媽媽們孕吐之後， 營養的供給是非常的重要的，
孕婦出現懷孕噁心的時候一些蛋白質也是孕婦需要多吃的食物， 特別是有些孕吐情況的媽媽們， 由於他們沒有什麼胃口不想吃東西， 但是多吃一些蛋白質的食物不會引起胃裡面反酸而且可以增加營養， 如水煎蛋、水煮餃、水煮肉片、清蒸魚、水煮魚、糖醋裡脊等。
當然一些新鮮的蔬菜水果也是孕吐媽媽們不能忽視的食物之一， 如果喜歡吃涼拌的、或者是清蒸的、醋溜的都是可以的， 一些新鮮的莎拉， 既能補充維生素， 又是緩解孕吐的有效方法。
懷孕噁心孕吐後不要立即吃酸的水果，
懷孕期間孕媽媽一定保證充足的營養，那麼懷孕四個月吃什麼好呢？孕婦就應該在懷孕期間多吃些含碘豐富的食物，比如海帶等海產品，用以補充胎兒對碘的需要，促進胎兒甲狀腺的合成，有利於胎兒大腦的良好發育。這類食... [詳細答案]
懷孕期間只要營養比較充分就可以了，不必太計較吃什麼，其實吃什麼都無所謂，只要營養均衡就好，可以多吃點水果，不過什麼東西再好都不能吃的過多，我老公就是老鄉讓我多吃點肉，可我不想吃，其實前三個月不必吃太... [詳細答案]
准媽咪此時應進食適量的含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、維生素（A、B、C、D、E）和葉酸的食物，這樣就能使胎兒正常生長，達到胎教的目的 瓜片拌豬肝 主料：黃瓜200克，熟豬肝150克。 配料：香菜... [詳細答案]
孕期7個月，注意各方面膳食營養搭配，飲食清單為主，注意補鈣補鐵和微量無素，多補充含鈣的食物，可以多喝牛奶，骨頭湯，少吃油膩煎炸的食物，生冷的食物也是不能吃的。多吃水果和蔬菜防止便秘，如果血糖高的話要... [詳細答案]
我下載了一個專門給孕媽設計的App，叫大肚皮助手，上面舌尖孕味的版塊，不僅有很多專門為寶寶補充各類營養的食譜推薦，還可以看孕媽每天吃的食物營養充不充足，方便又實用 [詳細答案]
