芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚, 這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。 每100克純芝麻醬含鐵高達58毫克, 是豬肝含鐵量的1倍, 雞蛋黃的6倍, 因此准媽媽在膳食中適量增加芝麻醬的攝入, 可有效預防缺鐵性貧血。
另外, 芝麻醬的含鈣量也很高, 每100克含鈣870毫克。 舉例來說, 吃10克的芝麻醬所含的鈣就相當於吃30克豆腐或140克白菜所含的鈣, 因此孕婦適量吃些芝麻醬還有助於胎兒骨骼和牙齒的發育。
芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚, 這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。 每100克純芝麻醬含鐵高達58毫克, 是豬肝含鐵量的1倍, 雞蛋黃的6倍, 因此准媽媽在膳食中適量增加芝麻醬的攝入, 可有效預防缺鐵性貧血。
另外, 芝麻醬的含鈣量也很高, 每100克含鈣870毫克。 舉例來說, 吃10克的芝麻醬所含的鈣就相當於吃30克豆腐或140克白菜所含的鈣, 因此孕婦適量吃些芝麻醬還有助於胎兒骨骼和牙齒的發育。
親愛的,我建議孕期食黑芝麻挺好的,補補鈣最好!另外你可以早晚喝牛奶,平常多吃豆腐之類的豆製品,芝麻醬和蝦皮含鈣量也很高。 [詳細答案]
芝麻醬是可以吃的。芝麻味甘、性平,有補中益氣、潤五臟、補肺氣、止心驚、填髓的效果,可以用於治療腸燥便秘、貧血等症狀,而它的補鐵、補鈣的效果也是很好的,懷孕期間常吃,可預防貧血和骨質疏鬆,建議常吃哦。 [詳細答案]
孕婦能吃芝麻醬。孕婦吃芝麻醬的好處:芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚,這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬含鐵高達58毫克,是豬肝含鐵量的1倍,雞蛋... [詳細答案]
孕婦能吃芝麻醬。孕婦吃芝麻醬的好處:芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚,這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬含鐵高達58毫克,是豬肝含鐵量的1倍,雞蛋... [詳細答案]
你好!這個是可以的,一般沒有什麼影響的,此外應該注意給孩子的傷口進行消毒和消炎處理,防止感染病菌,加重傷勢,祝你孩子健康! [詳細答案]