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懷孕了貧血,別不當回事兒!

的確, 懷孕之後的您, 會經歷很多次抽血檢查, 但, 這絕不是導致您貧血的原因, 而且貧血之後, 您查血的次數會比其他孕婦還要多, 因為我們需要瞭解您貧血的發展和治療效果。

懷孕後由於血液稀釋會出現生理性貧血, 所以, 懷孕後貧血的標準有所不同:外周血血紅蛋白(HGB) 如果您是:

更容易發生貧血。

貧血的原因

鐵是合成血紅蛋白的必備材料, 懷孕之後鐵需求增加(詳見(更正篇)懷孕了怎麼吃挺糾結?先揀重要的說一說。 ), 如果攝入不足, 貯備量不夠, 就容易發生貧血, 這種類型的貧血約占妊娠期貧血的95%。

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葉酸和維生素B12是DNA合成過程中的重要輔酶, 如果攝入不足就會影響造血系統, 尤其是紅細胞系統。

因為骨髓造血幹細胞數量減少和質的缺陷導致造血障礙, 引起紅細胞、白細胞、血小板減少。

當然, 還有一些貧血, 是在懷孕前就有的, 而不是懷孕以後才出現的, 比如地中海貧血、某些自身免疫性疾病、遺傳性疾病, 這些就不在此贅述了。

為了明確原因, 您需要做以下檢查:

血清鐵缺鐵性貧血;

血清葉酸

血清維生素B12

必要時, 還需要:

貧血會怎樣?

當然, 輕度貧血(HGB>60g/L)症狀較輕, 如果及時治療糾正了, 對您和寶寶健康影響不大, 而重度貧血(HGB≤60g/L)或者治療不及時的貧血, 就可能出現上述情況。

貧血了怎麼辦?

鐵含量豐富的食物詳見(更正篇)懷孕了怎麼吃挺糾結?先揀重要的說一說。

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注:維生素C有助於鐵的吸收, 您在吃含鐵豐富的食物時, 要注意搭配柑橘類、辣椒、西蘭花、番茄等富含維生素C的水果蔬菜;咖啡和茶會抑制鐵的吸收, 要避免飲用。

缺鐵性貧血:口服硫酸亞鐵(0.3g)或琥珀酸亞鐵(0.1g), 每天3次。

注:鈣劑、抑酸藥物也會影響鐵的吸收, 不要同時服用。

巨幼細胞性貧血:口服葉酸15mg/日, 或者肌肉注射葉酸10-30mg/日;肌肉注射維生素B12 100-200μg/日, 2周後改為每週2次。

HGB≤60g/L, 接近預產期或短期內需要剖宮產者可以少量、多次輸紅細胞懸液或全血。

注:再生障礙性貧血的治療還包括治療性人工流產(早孕期病情較重時), 激素治療(有明顯出血傾向時)。

另外, 分娩期要避免產程過長, 預防產後出血, 產後使用廣譜抗生素預防感染。

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懷孕以後由於生理原因, 貧血不少見, 多數較輕, 但如果飲食不當, 攝入鐵、葉酸、維生素B12不足, 不及時糾正, 就可能發展為重度貧血, 就會影響您和寶寶健康。 所以, 您一定要做到:均衡飲食、定期監測、適當補充、及時治療。

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