當你看到那兩道“中隊長”的時候， 可能腦子還有點糊塗。 各種畫面在你腦子裡閃現， 一會兒是胖嘟嘟的嬰兒， 一會兒是一家三口幸福快樂的畫面。 打住， 在達到那些幸福彼岸之前， 你還有很多事情要做。 坐下來， 靜下心來想想， 你會發現很多事情都需要發生改變。 在小寶貝到來之前， 你要重新佈置你的生活， 而家務的重新分配也許是最需要做的事情。
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你的家務情況
也許你從沒想過， 懷孕後， 原來隨手幹一干就能完成的家務活兒， 現在卻要專人專職來做了。
米蘇：懷孕之前， 我們家裡的家務活兒很簡單。 我和老公下班都比較晚， 而且離家很遠。 幸運的是， 我們公司和他們公司離得很近。 所以， 我每天下班後， 就優哉遊哉地去老公的公司， 我們到地下一層的小吃區隨便吃點什麼， 花錢不多， 每天都不重樣。 吃過晚飯後， 打車或坐車回家。 回家後， 老公坐在沙發上看電視，
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至於衣服嘛， 攢在一起洗， 我洗他晾， 又合作又默契。 週末我們一起把家裡好好打掃一遍， 家裡又乾淨， 我們也輕鬆。
懷孕後， 我們的家務活兒一下子增多了。 為了營養和衛生， 我們倆不能在外邊瞎湊合了， 得天天買菜做飯。 我們倆又都不太會做飯， 速度就更慢了。 有時候折騰到晚上九點， 才吃上新做的飯。 飯後， 我們倆坐在沙發上誰也不想去洗碗了。 現在， 我的早孕反應開始了， 飯就更沒人做了。 這今後的日子要怎麼過啊?
Richard：我老婆懷孕前， 家裡的事情基本都是她一個人做。 本來家裡就我們兩個人， 家務活兒也不太多。 她有時上班累了就懶得幹太多活，
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可是， 老婆懷孕後， 因為要保胎， 不能勞累， 所有的家務活都壓在我身上。 女人懷孕本來是一件大家都高興的事， 沒想到這高興要付出的代價卻太大了。
讓他意識到， 你們的家務需要重新分配
懷孕以後， 當激動、害怕、茫然等等的情緒過去以後， 你需要的就是和准爸爸坐下來冷靜下來完成以下任務—
第一步：懷孕後， 你們要增加哪些家務?如何安排一日三餐和其他衣食住行的事情?
第二步：把所有的家務列出單子， 然後看看哪些家務是孕媽咪力所能及的， 哪些家務是非准爸爸不可的。
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幸孕草小貼士
如果你天天催促老公做這做那， 他煩不勝煩， “怎麼有那麼多事情要做”;你也委屈得不行， “明明這些事情我做不了嘛”。 但是， 確定你們的家務分配之後， 准爸爸對他要做的事情心中有數。 就算他沒能定時定量完成， 你也有理可依啊， 畢竟有言在先嘛。
第三步：如果有一些家務， 你們誰也不願承擔的， 那就想想其他辦法。 比如到父母家蹭飯， 請小時工或者請父母來家裡照顧。
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無論採用哪種方式來説明你們的家庭， 都要事先做好約定。 約定包括， 金錢上的約定， 各人負責的時期以及負責的時間段。 當然也不能讓父母大包大攬一切， 孕媽咪和准爸爸能幫著做點什麼就做點什麼。 讓父母包攬一切，
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新的模式在磨合中形成
但是， 以上所說僅僅是理想狀態。 有商有量、然後就能好好過日子的夫妻很少。 准爸爸能沒有個心煩、疲憊的時候?孕媽咪能沒有個“恃寵而驕”的時候?
胖妞妞：我懷孕後， 和老公約好：他幹力氣活兒， 我幹精細活兒。 原本以為這樣就行了， 至少能省下個請小時工的錢， 可還是出了問題。 他有個項目最近很忙， 天天得混到晚上8點多才能回家。 回家之後， 他不說把積滿灰塵的地掃掃， 要麼往沙發上一癱手不離開遙控器， 要麼就是抱著電腦玩遊戲。 我讓他打掃打掃， 他煩躁地說：“地還用天天掃啊?反正不用你幹不就行了嗎?”一句話噎得我說不出話來。 是不用天天打掃，可是一個星期總得打掃一回吧?我氣得自己拿起了吸塵器。正彎腰打掃時，肚子裡的寶貝狠狠地踢了我一腳，我的眼淚一下子就出來了。
小超人：老婆懷孕後，很多家務就得我幹了。可是，老婆的衛生標準和我的衛生標準差得太遠了。我覺得差不多就得了，她總是嘮嘮叨叨個沒完。我哄她又哄不好，我不理她，她又哭哭啼啼的。
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事前擬定的家務分配也許放在實際之中可能會發生各種各樣的問題，所以要根據實際情況來改變任務分配。
不要用無法定量的詞來分配任務。比如，“把地打掃乾淨”，這乾淨不乾淨，男人和女人的標準差多了。所以，應該把任務明確，比如“一周打掃兩次”之類的。
孕媽咪請准爸爸多幹家務也得講究方式方法。“撒嬌法”、“鼓勵法”、“磨嘰法”……輪番上陣，不怕准爸爸不幹。
幸孕草小貼士
對付准爸爸其實跟馴獸員對付獅子老虎一樣。動物也有逆反心理，如果馴獸員敢訓斥獅子老虎，它們還不得跳起來發狂?所以只能鼓勵為主，忽略為輔。老公也是一樣，如果總指責他做不好，他乾脆什麼也不幹了。因此，對付老公也得正面鼓勵才行。
產後家務也要重新分配
如果說你懷孕時的種種家務還能用各種方法逃過去，那在生產之後，小寶貝帶來的家務活兒大爆炸就誰也避免不了了。
粥媽媽：生產以後，我算是從天堂落到了地獄。懷孕時，老公、婆婆對我格外呵護;坐完月子以後，我直接淪為老媽子了。一天干不完的活兒，雖然我承認婆婆也很辛苦，但是我覺得分給我的家務也太多了。老公下班後，婆婆說他上班太累，什麼都不讓他幹，連收拾碗筷也不行。老公看見小寶貝挺可愛的想給兒子換換尿布婆婆都不許。後來，老公索性也懶得管了，就養成了甭管家裡多亂都仿佛跟他沒關係似的習慣，遊戲照玩不誤。我的婆婆呀，我們倆在家照顧孩子難道就不比他在外面上班累嗎?我們難道就不該休息休息嗎?
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臨產之前就得把來照顧孕媽咪的人落實到位。無論是請月嫂來還是父母來都要提前到位，事先彼此適應。
在詳細安排產後種種家務之後，別忘了給准爸爸也留點兒。雖然他要上班，是家裡的重要經濟支柱，但也別忘了給新爸爸留點家務。再忙也要讓他幫忙給小寶貝換尿布、餵奶。新爸爸可能一時做不好，但大家也多點耐心，保護新爸爸的自信心，別急著讓笨手笨腳的他脫離“前線”，因為這時對培養親密的父子關係非常有益。
不要小看這種模式的形成。很多家庭在產後四五年內都一直沿用這種家務模式。所以，如果你想在未來的幾年內不被繁瑣的家務壓迫著，你就得注意形成有利於自己的家務模式。
是不用天天打掃，可是一個星期總得打掃一回吧?我氣得自己拿起了吸塵器。正彎腰打掃時，肚子裡的寶貝狠狠地踢了我一腳，我的眼淚一下子就出來了。小超人：老婆懷孕後，很多家務就得我幹了。可是，老婆的衛生標準和我的衛生標準差得太遠了。我覺得差不多就得了，她總是嘮嘮叨叨個沒完。我哄她又哄不好，我不理她，她又哭哭啼啼的。
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事前擬定的家務分配也許放在實際之中可能會發生各種各樣的問題，所以要根據實際情況來改變任務分配。
不要用無法定量的詞來分配任務。比如，“把地打掃乾淨”，這乾淨不乾淨，男人和女人的標準差多了。所以，應該把任務明確，比如“一周打掃兩次”之類的。
孕媽咪請准爸爸多幹家務也得講究方式方法。“撒嬌法”、“鼓勵法”、“磨嘰法”……輪番上陣，不怕准爸爸不幹。
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對付准爸爸其實跟馴獸員對付獅子老虎一樣。動物也有逆反心理，如果馴獸員敢訓斥獅子老虎，它們還不得跳起來發狂?所以只能鼓勵為主，忽略為輔。老公也是一樣，如果總指責他做不好，他乾脆什麼也不幹了。因此，對付老公也得正面鼓勵才行。
產後家務也要重新分配
如果說你懷孕時的種種家務還能用各種方法逃過去，那在生產之後，小寶貝帶來的家務活兒大爆炸就誰也避免不了了。
粥媽媽：生產以後，我算是從天堂落到了地獄。懷孕時，老公、婆婆對我格外呵護;坐完月子以後，我直接淪為老媽子了。一天干不完的活兒，雖然我承認婆婆也很辛苦，但是我覺得分給我的家務也太多了。老公下班後，婆婆說他上班太累，什麼都不讓他幹，連收拾碗筷也不行。老公看見小寶貝挺可愛的想給兒子換換尿布婆婆都不許。後來，老公索性也懶得管了，就養成了甭管家裡多亂都仿佛跟他沒關係似的習慣，遊戲照玩不誤。我的婆婆呀，我們倆在家照顧孩子難道就不比他在外面上班累嗎?我們難道就不該休息休息嗎?
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臨產之前就得把來照顧孕媽咪的人落實到位。無論是請月嫂來還是父母來都要提前到位，事先彼此適應。
在詳細安排產後種種家務之後，別忘了給准爸爸也留點兒。雖然他要上班，是家裡的重要經濟支柱，但也別忘了給新爸爸留點家務。再忙也要讓他幫忙給小寶貝換尿布、餵奶。新爸爸可能一時做不好，但大家也多點耐心，保護新爸爸的自信心，別急著讓笨手笨腳的他脫離“前線”，因為這時對培養親密的父子關係非常有益。
不要小看這種模式的形成。很多家庭在產後四五年內都一直沿用這種家務模式。所以，如果你想在未來的幾年內不被繁瑣的家務壓迫著，你就得注意形成有利於自己的家務模式。