懷孕了，我們還能溫存嗎?

“懷孕了， 還能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎?”“孕期性☆禁☆生☆禁☆活會不會傷害胎兒?”這些問題困擾著很多准爸媽。 那麼， 下面我們就來說說這方面的問題吧。

婦產科專家告訴我們， 孕期的性☆禁☆生☆禁☆活是不被禁止的， 健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅是可以的， 而且能增進夫妻間的感情， 有利於孕婦的情緒穩定。 但是， 如果孕婦有前置胎盤、妊娠高血壓綜合征等產科合併症或流產、早產等徵兆， 就不適宜進行性☆禁☆生☆禁☆活了。

據專家介紹， 懷孕後由於雌激素分泌量增加， 孕婦的生☆禁☆殖☆禁☆器官血流更加豐富， 生☆禁☆殖☆禁☆器和乳☆禁☆房也更加敏感， 如果孕婦對自己的體形變化很欣賞，

就可能會發現懷孕後性☆禁☆欲增強。 然而， 也有許多孕媽媽會發現自己對性的需求大為降低， 對性表現出冷淡的反應， 這主要是受生理和心理兩方面的影響：在生理方面， 懷孕初期的噁心， 嘔吐反應及懷孕末期大腹便便、行動不便的體形， 讓孕媽媽們對性產生拒絕;在心理方面， 孕媽媽們因為總擔心性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到胎兒， 所以難以放鬆心情。

一、把握輕鬆自在原則

對於孕媽媽的生理和心理上的特殊變化， 准爸爸一定要理解， 更多給予妻子感情上的關心和支援， 如果孕媽媽不願意同房， 絕不可勉強。 如果夫妻雙方的情況都許可且都有意願， 那麼不妨卸下負擔， 好好享受孕期的性☆禁☆生☆禁☆活吧!准爸爸在這個時期更多些貼心服務哦。

1、營造舒適浪漫的環境

首先要營造一個舒適的環境， 打開光線柔和的壁燈， 放一曲妻子愛聽的音樂， 點上玫瑰香味的精油來熏香整個房間(要特別注意有些精油孕婦是不能使用的)， 再說些甜言蜜語， 營造出一種浪漫柔和的環境。 此時准爸爸如果能為辛苦的孕媽媽來個溫柔的全身按摩， 一定能幫助孕媽媽放鬆身心。

2、輕鬆自在最重要

懷孕期間的性☆禁☆生☆禁☆活並不一定要有陰☆禁☆莖的插入， 也可以用愛☆禁☆撫來代替。 無論採取什麼樣的性姿勢， 都以彼此感覺輕鬆、自在為原則。 在進行性☆禁☆生☆禁☆活前應先淋浴， 保持會陰和身體清潔， 雙手也要清洗乾淨， 性☆禁☆交後應多喝水及排尿， 避免陰dao和泌尿道感染。

3、動作不要太劇烈

陰☆禁☆莖插入不要太深， 要慢慢的抽動， 動作宜輕柔。 也可準備軟墊， 讓孕媽媽在採取不同體位時使用， 使孕媽媽可以更省力。 性☆禁☆交後孕媽媽如果因興奮引起子宮收縮， 只要稍作休息子宮收縮的情況大都會緩解。

4、避免頻繁換體位

無論在懷孕的哪一個階段同房， 都要注意陰☆禁☆莖不要插入過深， 不要壓迫到孕媽媽的腹部， 同房過程中也要避免頻繁換體位或用一些高難度體位。 過程中孕媽媽如果累了， 准爸爸一定要體諒， 可暫停休息。

5、患陰dao炎要及時治療

懷孕後女性的陰dao分泌物比以前多， 陰dao的免疫力也降低， 如果又陰dao瘙癢、灼熱的現象， 應暫停性☆禁☆生☆禁☆活並儘快到婦產科求治。 如果陰dao發生感染而不及時治療， 不僅增加痛苦， 嚴重的可能會造成早產。

為了避免發生感染， 孕期性☆禁☆生☆禁☆活時最好仍戴好安全套。

二、孕期各階段“溫存”有方

懷孕期間的性☆禁☆生☆禁☆活以夫妻雙方感覺舒適， 不造成身體的負擔， 不引起子宮強烈收縮為原則。 以下介紹懷孕初期、中期及後期可以使用的性☆禁☆交姿勢， 讓准爸媽們有參考的依據。

1、懷孕初期(0-3個月)

此時期孕媽媽的身體特點是：胎兒還很小， 子宮尚在骨盆腔內， 腹部較為平坦， 並且胚胎剛形成不久， 尚未穩定。 這一時期可以有性☆禁☆生☆禁☆活， 但陰☆禁☆莖不一定要插入， 可任意用親密擁抱、親吻或愛☆禁☆撫來代替。 如果性☆禁☆交， 要注意避免陰☆禁☆莖插入太深。 可以使用傳統姿勢， 即男上女下的姿勢， 准爸爸用雙手支撐身體， 不要壓迫到孕媽媽的腹部， 可有意識地控制性☆禁☆交的深度和角度;此時孕媽媽可以將一條腿彎曲立起來或伸展雙腿，

也能避免陰☆禁☆莖插入太深。

2、懷孕中期(4-6個月)

這一時期孕媽媽的身體特點是：胎盤已經形成， 胎兒較為穩定， 子宮已出骨盆腔， 腹部開始隆起。 這一時期過性☆禁☆生☆禁☆活是比較安全的， 需要注意的仍是避免陰☆禁☆莖插入太深， 並且不要壓迫到孕媽媽的腹部。 後側位(男女並排側躺， 男在女後， 二人同向)、騎乘位、面對面的側交都可以， 後背位(准爸爸跪在孕媽媽身後孕媽媽也跪著， 雙臂支撐身體)姿勢也可以， 但動作不要過於劇烈。

3、懷孕後期(7個月至生產)

這一時期孕媽媽的腹部隆起很高， 子宮頸容易受刺激而產生子宮收縮， 所以性☆禁☆交姿勢仍以避免陰☆禁☆莖插入太深、不壓迫孕媽媽的腹部為重點。 後背位、後側臥姿勢和面對面的側交是較佳選擇。

小提示：有的婦產科醫師和專家認為在懷孕的最初3個月和最後2個月最好避免性☆禁☆交，以免發生流產或早產。

准爸媽們享受不一樣的性情趣

其實，在懷孕早期和懷孕晚期不方便有性行為時，夫妻雙方可借助愛☆禁☆撫、親密擁抱和親吻帶給彼此愉悅的感覺。孕媽媽可以用手幫助准爸爸獲得高☆禁☆潮，准爸爸可輕輕地擁抱孕媽媽。溫柔地撫摸妻子，這樣夫妻雙方都可以從中獲得不一樣的性情趣。

後背位、後側臥姿勢和面對面的側交是較佳選擇。

小提示：有的婦產科醫師和專家認為在懷孕的最初3個月和最後2個月最好避免性☆禁☆交，以免發生流產或早產。

准爸媽們享受不一樣的性情趣

其實，在懷孕早期和懷孕晚期不方便有性行為時，夫妻雙方可借助愛☆禁☆撫、親密擁抱和親吻帶給彼此愉悅的感覺。孕媽媽可以用手幫助准爸爸獲得高☆禁☆潮，准爸爸可輕輕地擁抱孕媽媽。溫柔地撫摸妻子，這樣夫妻雙方都可以從中獲得不一樣的性情趣。