有時候會聽到某些婆婆吐槽，
說自家兒媳婦懷孕後啥都不幹，
我都很想說一句：別說，
某些家務孕婦還真不能幹，
一個不小心就傷著胎寶…當然啦，
適當做家務對孕媽也有好處，
畢竟也算是運動和消遣嘛。
那麼問題來了，
怎麼分哪些家務能做，
哪些不能做呢？有什麼禁忌呢？下麵來說說。
【不能做的家務】1、不能提重物、搬重物使很大勁去搬一個東東時，
腹部壓力會增加，
胎寶會受到打擾，
所以儘量避免提重物。
比如，
去超市添置家裡物品時，
要不帶著人幫忙拎，
要不別大採購；一些大件的快遞，
跟快遞員說一說，
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儘量幫忙送上門，
別逞強自己下去搬…“重物”這個很難界定，
多重才算重？以個人身體為准，
我只能給個小參考，
孕5月前，
10來斤還是可以的，
最好不要超過20斤，
孕5月後，
肚子大了，
人比較笨拙，
負擔也大了，
就別提重物了。
2、不能做需要長時間蹲著、彎腰，
或低坐的家務
一樣道理，
彎腰、蹲下、低坐的時候，
都或多或少會擠壓到腹部，
胎寶寶會不舒服的，
自個也受不了。
所以，
需要長時間彎腰、蹲下、低坐的家務，
直接拒絕，
什麼長時間蹲下收拾廚房、清理衛生間，
或者坐在小板凳上摘個菜、洗個衣服啥的，
no no no。
3、不探高探低取物你打掃可以，
但是那些高點的地方就別動手去擦了，
更別說去拿放在高處的東西了。
老是舉高手拉伸身子，
動作一不注意，
用力過度或者幅度過大，
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很容易會扯到腹部。
如果肚子大了，
就更要注意了，
重心會有所變化，
怕摔倒啊。
同理，
太低的東西也別直接伸手拿。
4、不做需要接觸有害物質的家務需要接觸到有害物質的家務都別做，
比如家裡殺蟲驅蟲啊，
沒事別碰噴霧殺蟲劑！又比如什麼化學藥品、染料啥的，
別碰，
有些個潔廁劑聞起來就嗆鼻。
5、不做鏟屎官
寵物糞便含有比較多細菌，
比如貓貓便便就比較容易有弓形蟲，
可能會導致胎兒畸形，
所以鏟屎的工作千萬別做。
【不能做家務的孕媽】有些孕媽是不適宜做家務的，
大部分家務都不能做，
這幾類孕媽就要更加注意了。
1、有早產可能，
醫生建議安心靜養的；2、有活動性出血現象的；3、勞動比較容易引起宮縮的；4、容易過敏的，
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尤其對粉塵過敏的；5、過度肥胖，
行動不靈活，
或者做家務容易心跳加快，
呼吸急促。
