懷孕二個多月如何胎教

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懷孕二個多月如何胎教？由於在妊娠第2個月胎兒的聽覺器官已經開始發育， 而且神經系統也已初步形成， 此時可以開始胎教了。 那麼， 懷孕二個多月如何胎教？下面隨小編一起來瞭解下吧。

懷孕二個多月如何胎教？

胎教通常指的是根據孕婦腹中胎兒的各個感覺器官發育的程度， 有針對性的對胎兒進行適當的資訊刺激和交流， 促進胎兒大腦和肌體對於刺激的反應， 從而對胎兒的發育起到積極的促進作用。 那麼， 懷孕二個多月如何胎教呢？

懷孕的第2個月是媽媽情緒波動最大的一個月， 身體的變化、對未來的不確知性都會讓媽媽有點無所適從， 而這都會影響到寶寶。 尤其是從此時開始， 正是寶寶的重要器官及神經系統的形成時期， 媽媽的情緒也會影響到寶寶的性格。 所以以放鬆和愉快的心態度過這個月非常重要。

1、營養胎教

必須注重均衡的飲食搭配， 做好體重控制， 針對孕期的不同階段， 做重點式的營養補充。 孕期1～3個月→補充葉酸和維生素， 攝取容易消化、清淡的食物， 可減緩懷孕初期的不適症狀。

2、音樂胎教

建議媽媽選擇舒緩、輕柔、明朗旋律、溫和自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲；莫札特的EQ音樂、大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇， 具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。

3、美育胎教

經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力；准媽咪可以帶著肚子裡的小寶寶， 一同欣賞美麗的事物， 當准媽媽感受到美的同時， 也在無形中傳達給寶寶了。

4、撫摸胎教

父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒， 通過孕婦肚皮傳達胎兒，

形成觸覺上的刺激， 促進胎兒感覺神經和大腦的發育。 父母用手在腹部撫摸胎兒， 用手指對胎體輕按一下， 胎兒會作出反應。 可邊觸摸， 邊說話， 加深全家人的感情。

5、意念胎教

准媽咪在懷孕期間透過想像來勾勒寶寶的形象， 這個形象在某種程度上， 將與即將出生的胎兒相似。 有些准媽咪很擔心胎兒出生後， 是不是有身體上的殘缺， 經常忐忑不安， 不如在房間裡貼一些可愛寶寶的畫像或照片， 可以幫助孕婦保持愉快的心情。

6、對話胎教

爸爸和媽媽每天都要跟肚子裡的寶寶說說話， 早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。 這不僅是語言胎教的重點， 也是建立親子關係的關鍵。

懷孕二個多月如何胎教？上面就是小編介紹的懷孕二個多月的胎教方法，

准媽准爸們學會了嗎？