懷孕二十一周時胎兒的發育情況

懷孕二十一周的時候, 胎兒的身長大約有18釐米, 體重有300克左右;頭髮在迅速地生長, 眉毛和眼瞼清晰可見, 漸漸變得“眉清目秀”;開始長出手指甲和腳趾甲;皮膚結構形成, 身上覆蓋著一層白色、滑膩的物質, 這就是胎脂。 胎脂不僅能為胎兒提供營養, 還能使皮膚在羊水裡長期浸泡而不會受到損害;胎脂還能在分娩時起到潤滑作用, 使胎兒順利通過產道, 因此, 很多寶寶在出生時身上都還塗著這些白色的“護膚霜”;恒牙的牙胚也已經開始在頜骨內形成。

懷孕的第4~5個月, 准媽媽的乳☆禁☆房就開始有稀薄的液體不斷地分泌,

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乳暈的皮脂腺也開始分泌, 所以就造成了乳痂堵住乳腺管口。 因此, 在這個階段, 准媽媽最好是能夠每天都堅持用溫皂水或清水清洗乳☆禁☆頭和乳暈、除去乳痂, 特別是在生產之前, 一定要清洗乾淨。 每次清洗後在乳☆禁☆頭和乳暈表面塗上一層油脂, 這樣能夠增加皮膚表皮的堅韌性, 讓乳☆禁☆頭更適合寶寶吮吸。

在這期間, 散步對身體是非常有好處的。 散步不劇烈, 同時還能夠釋放壓力促進健康。 不過, 現在大家都住在城市裡, 人多車多, 空氣裡面有著非常多的一氧化碳、鉛及氮和硫的氧化物, 特別是鉛, 如果准媽媽吸收了的話, 會進入胎兒體內, 對胎兒產生影響。 因此, 如果打算散步的話, 最好是能夠選擇幽靜的綠蔭路或森林公園。

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准媽媽記得選擇一個空氣新鮮、含塵量低、噪音低的地方散步, 這樣還能夠在散步的過程中獲得充足的“空氣維生素”——空氣負離子。 在懷孕期間, 如果時間允許的話, 可以開始從書本、網路或是親朋好友那裡瞭解產後餵養小寶寶的知識, 做好一切準備, 等寶寶生下來再“臨時抱佛腳”是非常混亂的。

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