孕2月營養開胃食譜
清炒韭黃
食材：韭黃500克，
火腿5 0克，
植物油3 大匙，
精鹽1小匙，
味精1/2小匙。
做法：
1、將韭黃剝皮洗乾淨，
把韭黃切成2釐米長的段。
2、將熟火腿切成4釐米長的細絲。
3、坐鍋點火，
加油燒熱後，
放入韭黃急速煸炒，
隨即加入精鹽、味精、火腿絲炒勻就可以了。
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懷孕二月的營養開胃食譜：清炒韭黃
2017-03-15
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