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懷孕五周如何胎教

懷孕5周孕媽媽可能剛剛知道自己懷孕, 還處在無比興奮的狀態同時又為不知道該如何照顧自己的寶寶而惶恐。 想做一個出色的媽媽不僅要學習各種孕期育兒知識, 還要學習如何給胎兒進行胎教。

懷孕5周胎教怎麼做呢, 就想必須照顧好自己的情緒啊, 跟寶寶也好有個交流呀, 就是不知道如何去胎教呢, 主要我老公太在意這方面了, 我是整天吃了睡的, 我老公說叫我去學習這個方面, 還不如在家裡呢, 懂的親指導一下吧, 懷孕五周如何胎教

星寶寶小編說:懷孕5周是胎兒各器官形成的敏感時期,

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主要是情緒胎教, 它是保障孕期母子心理健康的重要方法。 決定著母子關係的和諧與否, 以及孩子後天心理素質及心理健康。 如果孕媽媽情緒不穩定, 可能會造成胎兒畸形。 保持積極、樂觀的情緒不僅可以幫助孕媽媽保持良好的食欲、提高睡眠品質, 而且還能夠使胎兒的血液供給、心率和呼吸保持在正常狀態。

情緒胎教的具體方法:你可以聽聽輕鬆的音樂、看看搞笑片子, 多在房裡掛些漂亮寶寶的圖片, 多想想將要出世的寶寶的樣子, 緊張的心情就會好多了

懷孕的頭3個月, 因胎兒尚未完全成形, 過分的運動容易造成流產。 散步、練太極拳對這個階段的孕媽媽來說都是不錯的運動, 同時對胎寶寶來說, 也是很好的運動胎教。

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