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懷孕五月的胎教姿勢和注意事項

父母可以通過適當地對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打等動作刺激, 配合聲音與子宮中的胎兒溝通資訊。 這樣做可以使胎兒有一種安全感, 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長, 使孩子感到舒服和愉快。 另外, 通過對胎兒的撫摸, 既溝通了母兒之間的資訊, 同時也交流了彼此的感情。

撫摸胎教

在母腹中經常被父母撫摸做體操和遊戲的足月兒, 出生後翻身抓爬握坐的各種動作均較未進行過訓練的要早, 出生後肌肉活力較強。 生命在於運動。 運動, 有助於幼小生命的發育並在胎兒發育中發揮著神奇的作用。

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該法適用於妊娠5個月的孕婦, 每天早晚各進行1次。

醫學研究表明, 胎兒體內絕大部份細胞已具有接受資訊的能力, 並且通過觸覺神經來感受體外的刺激, 而且反應漸漸靈敏。 父母可以通過適當地對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打等動作刺激, 配合聲音與子宮中的胎兒溝通資訊。 這樣做可以使胎兒有一種安全感, 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長, 使孩子感到舒服和愉快。 在動作發育的同時, 也促進了大腦的發育。 另外, 通過對胎兒的撫摸, 既溝通了母兒之間的資訊, 同時也交流了彼此的感情。 在母腹中經常被父母撫摸做體操和遊戲的足月兒, 出生後翻身抓爬握坐的各種動作均較未進行過訓。

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撫摸胎教的最佳時間

孕婦每晚睡覺前進行撫摸胎教最好。 首先排空膀胱, 平臥床上, 放鬆腹部, 用雙手由上至下, 從右向左, 輕輕地撫摩胎兒, 就像在撫摩出生後的嬰兒那樣, 每次持續5分鐘~10分鐘。 但應注意手活動要輕柔, 切忌粗暴。

姿勢:同愛☆禁☆撫法。 每次3~5分鐘。

當胎兒踢肚子時, 母親可輕輕拍打被踢部位, 然後再等待第2次踢肚。 一般在l~2分鐘後, 胎兒會再踢, 這時再拍幾下, 接著停下來。 如果拍的地方改變了, 胎兒會向改變的地方再踢, 注意改拍的位置離原來踢的位置不要太遠, 這樣可鍛煉胎兒的運動能力。

小編總結:需要說明的是, 懷孕後3個月內, 臨近產期及有早期宮縮者不宜進行觸摸運動。 訓練的手法宣輕柔, 循序漸進,

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不可急於求成, 時間不要超過10分鐘, 否則只能是揠苗助長, 適得其反。

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