懷孕以後 變得特別想要依賴人

懷孕後心理變得很敏感， 很容易被外界影響心情， 有時候還會為了一些小事情而感到委屈。

網友經驗分享：

網友漣。 漪/ka說：我自從懷孕之後 就變得很敏感， 看電視看到感動的時候眼淚就叭叭的掉， 我以前可不這樣， 很少有能感動到我的電視或電影情節， 現在幾乎一點小事就會哭。

懷孕以後 變得特別想要依賴人

網友無尾兔說：我也是， 感覺很需要他， 都要當媽媽媽了怎麼還這麼嬌氣啊？不知道啊， 但是老公偏偏不能陪我， 每週只能回來一次看我， 開始覺得自己真可憐， 後來也就習慣了！要不天天鬱悶對寶寶也不好！自己找點事做分散一下注意力！

對大多數女人來說， 懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一， 然而事實上也有將近10％的女性， 在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。 也許正因為人們都堅信， 懷孕對女人來說是一種幸福， 所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療， 而簡單地把孕婦的沮喪抑鬱， 歸結為一時的情緒失調。 其實， 如果沒有得到充分重視和及時治療， 孕期抑鬱症也具有相當危險性， 它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響， 並給婦嬰帶來不良後果。

預產期臨近， 有了分娩這一明確的目標時， 往往精神上很充實。 而精神不佳的情況多會發生在孕中期。 此階段狀況穩定， 懷孕的新鮮感沒有了，

身體不好精神會垮， 精神垮了身體也跟著糟糕。 其他時間如此， 孕期更是如此。 如果不改變兩者之間的這種聯繫， 身體和精神都會漸漸惡化， 陷入惡性循環。

懷孕後， 應該掌握一定的相關知識， 對有可能發生的情況有一個正確的認識。 做到自己心中有數後， 也要相信醫生的診斷。 否則一天到晚感到不安也是於事無補的。 此外， 妊娠期體形的變化也有可能打破精神上的平衡。 不要因為與以前的自我印象比出入太大， 自我印象便出現混亂。 應用樂觀的心情欣賞現在的自己， 相信產後身體就將復原。

懷孕以後 變得特別想要依賴人

建議：由孕期疾病引起的抑鬱也要去看心理醫生

孕期身體上出現的不安， 最好在孕檢時和醫生詳細地談談， 如果覺得產科醫生在幫你解決了身體上的問題之後， 還是安撫不了你的不安， 到專門心理醫生那裡尋求幫助也是明智的。

小編點評：其實這種心慌慌的情況在不少孕婦身上都有出現， 不過並不代表是小事情， 因為這已經是輕度產前抑鬱的表現。 為了不讓情況變得更惡劣， 孕婦應該在身體或是心理出現不安時， 孕檢時應該向醫生提出， 把危險降到最底。