懷孕兩個月可以胎教嗎

懷孕兩個月可以進行貫穿整個孕期的情緒胎教和營養胎教， 但是其他的胎教暫時不可以進行。

受孕第一個月時， 大多數孕婦尚不知道自己體內已經開始孕育開始。 從任何人都不知道的那一刻， 直到第三個月為止， 對胎兒而言， 是一個非常重要的階段。 這個時期最重要的便是安胎， 這個時候是不適宜進行具體的胎教的。

小貼士：營養胎教是保證孕媽和胎兒的營養的， 情緒胎教是任何胎教的前提也是有利於胎兒成長的胎教形式， 所以情緒胎教與營養胎教是貫穿整個孕期的。

懷孕第四個月開始進行胎教最好， 當然， 貫穿整個孕期的營養胎教和情緒胎教除外。

一般建議懷孕四個月開始。 這個時候主要採取音樂胎教法， 讓胎兒的聽覺更加靈敏。 到了懷孕五個月後， 可以進行對話胎教法， 從而培養和胎兒的感情。 除此之外， 懷孕六個月後， 可以進行撫摸胎教法， 能促進胎兒的大腦發育。

小貼士：一般都是建議孕4月進行胎教， 因為孕四月胎兒的聽力趨向完善， 是適宜進行音樂胎教的時期， 所以胎教最佳的時間是孕4月時。

1、這個階段的膳食一定要少食多餐， 儘量保持多吃， 補充充足的營養。

2、要以高蛋白、少油膩、易消化吸收為原則。

3、瘦肉類、魚類、蛋類補充蛋白質是很好的，

4、不宜食用油炸類、辛辣類等刺激性強的食物， 以防止產生消化不良或者是便秘等情況。

5、在進食時， 最好把飲食中的固體和液體的食物分開食用， 也就是說在正餐完畢之後隔些時間再喝湯水。

6、在妊娠反應很嚴重的時候， 可以適當的服用維生素B1和B6， 每日服用三次， 每次10毫克， 連服7-10天， 以幫助減少不適感。

7、不能空腹。 孕媽媽們在空腹的時候心情往往不好， 經常會有噁心的感覺， 所以應該常備些點心。

8、嘔吐容易使體內的液體丟失， 容易出現疲倦， 所以一定要及時的補充體內的水分。

9、對於重症嘔吐的孕婦， 一定要及時的去醫院就診，

10、早睡早起， 不要起早貪黑， 保持精力是最為重要的。

11、性☆禁☆生☆禁☆活方面就要適度的進行了。

12、自己生病了， 用藥的問題一定要很注意， 很多藥物是孕婦不能用的。

13、要保持良好的心態， 進行適當的運動， 幅度不宜過大。

14、隨著胎兒的逐漸長大， 最好是穿比較寬鬆的褲子， 不要為了苗條就勒的緊緊的， 挺著大肚子的女人也是很值得人羡慕的。

15、孕婦很可能會出現一些其他的問題， 比如說腿抽筋或者是腳腫脹， 所以讓各位丈夫們好好的學習按摩吧。