懷孕兩個月， 其實孕媽媽的肚子還不明顯， 除了早孕反應之外， 外人從肚形上是看不出你已經懷孕了。
懷孕兩個月， 還在懷孕初期階段， 此時胎兒是最脆弱的。 預防流產， 除了要注意生活上的一些細節之外， 孕婦飲食慎之又慎。 對於那些易滑胎的食物， 一定要敬而遠之， 絕不觸碰。
懷孕2月宜吃食物
宜吃：懷孕2個月， 孕婦的血容量擴充， 鐵的需要量會增加一倍。 應儘早補充鐵， 以預防缺鐵性貧血及其帶來的不良後果。 同時應該需要繼續葉酸的補充。
1、葉酸：萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、檸檬。
2、鐵類：牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、櫻桃、桃子、鳳梨。
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3、蛋白質：雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類。
懷孕2月忌吃食物
忌吃：懷孕2個月， 要對以下食物忌口：有活血通淤、收縮子宮功效的食物；性寒冷而滑利、生物鹼含量大的食物， 這些食物易導致漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
1、水果：龍眼（桂圓）、山楂、木瓜。
2、辛辣製品：辣椒、丁香、茴香、芥末。
3、海鮮河鮮：螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉。
