滋補五臟美食—美味火腿粥
材料:淨嫩雞1只、粳米300克、蔥末、芫荽、精鹽、清水適量。
方法:
1. 雞沖洗乾淨, 放入開水鍋內略燙後撈出;粳米淘洗乾淨, 切碎。
2. 將鍋置火上, 放入適量清水、淨雞、料酒、先用旺火煮沸, 再改用小火煨煮至雞肉熟爛, 把雞撈出, 加入粳米, 慢煮至粥。
3. 把雞肉剝下, 撕成細條, 放入粥內, 加入調料即可。
滋補五臟美食—美味火腿粥
材料:淨嫩雞1只、粳米300克、蔥末、芫荽、精鹽、清水適量。
方法:
1. 雞沖洗乾淨, 放入開水鍋內略燙後撈出;粳米淘洗乾淨, 切碎。
2. 將鍋置火上, 放入適量清水、淨雞、料酒、先用旺火煮沸, 再改用小火煨煮至雞肉熟爛, 把雞撈出, 加入粳米, 慢煮至粥。
3. 把雞肉剝下, 撕成細條, 放入粥內, 加入調料即可。
你好,這種情況是屬於正常的,因為孕婦在懷孕期間出現腳腫是屬於正常的生理狀況,突然腳消腫了也是有原因的,如果孕婦自己平時有注意休息,沒有過度的操勞,注意保養自己的身體,這些都是有利於緩解腳腫的狀況,所... [詳細答案]
孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病。建議把甘蔗和牛奶搭配著吃。食譜原料:甘蔗汁50毫升,牛奶150毫升。製作方法:將甘... [詳細答案]
孕婦能吃荔枝。孕婦吃荔枝的好處:荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,孕婦吃了有助於增強機體免疫功能,提高抗病能力;荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,所以... [詳細答案]
孕婦應慎吃木瓜。孕婦慎吃木瓜的原因:木瓜雖含豐富的營養物質,但木瓜偏寒性,那些胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦在孕期不宜食用太過於寒性的食物,所以最好慎吃木瓜。木瓜中含有女性荷爾蒙,容... [詳細答案]
您好,您現在已經懷孕8個月了,建議選擇吸收效果更好的藻油DHA乳鈣粉進行補充,對腸胃幾乎不產生不良反應,吸收效果更好,並且採用的是微囊包埋技術,能夠讓營養素保持活性。也可以增加補充0.4毫克葉酸多維... [詳細答案]