懷孕八個月注意事項（五項）

懷孕八個月注意事項：

1.上樓時拉住樓梯的扶手， 憑藉手臂的力量來減輕腿部的負擔。 下樓時要緊緊握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 在平路上行走時， 應該抬頭、挺背、伸直脖子、收緊臀部， 保持全身平衡， 緩步行走

1、孕8月， 為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康， 孕婦在起立行走方面應注意。 同時， 要提防胎兒早產。

2、本月是妊娠後負擔加重的時期， 容易出現一些併發症， 尤其是有內外科疾病的孕婦， 更要防範病情的加重， 因此定期檢查一定要做。

3、孕8月， 將近臨產， 這時准媽媽的心要細緻再細緻，

4、孕8月， 胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。 應保證熱量的供給， 因此需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存。 同時， 飲食不可毫無節制， 應該把體重的增加限制在每週350克以下。

5、孕8月補充不飽和脂肪酸， 有助於寶寶眼睛、大腦、血液和神經系統的發育， 整個孕期都需要這些元素， 尤其是懷孕的最後三個月， 孩子大腦迅速發育的時候。