懷孕八個月症狀緩解方法

孕期的時候准媽媽們可能會出現不同程度的孕期反應， 尤其到了孕晚期的時候， 准媽媽會出現很多的不適症狀， 比如尿頻， 腰酸背痛， 宮縮等， 給准媽媽的生活帶來了極大的威脅， 甚至讓准媽媽非常的緊張。 那麼孕晚期准媽媽要注意哪些事項呢?一起來瞭解一下!

1、孕期尿頻孕八個月的時候， 准媽媽上廁所的次數會感到明顯增加， 很多時候僅僅過了一會就會有憋尿感。 這可能是由於子宮增大壓迫到膀胱所造成的。 發生這種狀況的話， 准媽媽不要因為廁所上了太多而憋尿， 憋尿對自己和寶寶都是非常不好的。 2、假性宮縮孕八個月開始， 准媽媽的腹部可能會觸摸到硬塊， 但是過段時間就消下去了， 也沒有什麼很大的感覺， 其實我們把它叫做假性宮縮。 從孕八個月一直到生產， 假性宮縮發生的次數會越來越多。 准媽媽最好是多加注意， 要是每小時宮縮次數達到10次左右的話， 那麼最好是去醫生那裡檢查一下。 3、妊娠斑孕八個月之後准媽媽的臉頰會慢慢出現一些斑點， 會越來越明顯。 准媽媽不用擔心， 是由於胎盤分泌雄性激素增多所造成的。 生了孩子以後， 斑點就會慢慢沒有了。 平時也可以用一些准媽媽可以使用的護膚品， 做好基礎護膚。 4、分泌物增多孕八個月的時候， 准媽媽會一下子感覺陰☆禁☆道的分泌物多了很多， 內褲老是覺得濕濕的。 事實上， 出現這種情況不用擔心， 一般狀況下准媽媽只要勤換內褲， 勤用溫水清洗私處就可以了。 5、孕期氣短從孕八個月開始， 准媽媽的呼吸會覺得很累。 原因在於子宮增大會對膈膜造成壓力。 所以， 准媽媽做任何事情都要慢一點， 不要太急。 生了寶寶之後， 氣短的現象就會沒有的。 孕晚期會出現哪些不適的症狀呢?以上我們為大家介紹了孕晚期常見的不適症狀， 也為大家介紹了孕晚期保健的常識， 希望以上的介紹給准媽媽的生活帶來幫助， 祝大家健康的度過孕晚期!6.情緒變化這個階段的媽咪情緒會有些大起大落， 這也是因為體內激素的變化而導致的， 孕媽咪們要適時的自我調節， 別讓負面情緒控制自己。 聽聽音樂， 看看書籍。 都是很好的方法。 懷孕八個月的不適症狀有很多， 媽媽要學會自己進行調整自己的情緒， 認真積極的面對這些不適感。 不斷改進自己的生活狀態。