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懷孕六個月准媽媽們該學會什麼?

懷孕六個月是在孕中期和孕晚期的過渡階段, 這個時候寶寶已經發育完成, 所以這個時候的產檢就很重要了, 孕媽媽在這個時期需要做哪些產檢呢?


懷孕六個月 需學習“五個如何”

懷孕6個月檢查:

1、糖尿病篩查。 在妊娠的第24-28周要進行50克葡萄糖篩查。 其方法是:把50克葡萄糖溶於200毫升的水中, 5分鐘內喝完, 一個小時後測量血糖值。 如果孕婦的血糖值大於或等於7.8mmol/l, 這就屬於糖尿病篩查的異常症狀。 出現糖尿病篩查異常的孕婦要繼續檢查空腹血糖, 如果空腹血糖大於或等於5.8 mmol/l的孕婦, 則診斷為糖尿病。 空腹血糖正常的孕婦還需要再進一步做葡萄糖耐量試驗。

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隨著妊娠月份的增大, 孕婦體內和胎盤分泌的激素會減弱胰島素的作用, 造成胰島素功能相對不足, 因此, 妊娠期間有可能發生糖尿病, 影響胎兒的發育。 最直接的危害是造成胎兒過大, 引起難產。

2、B超檢查。 懷孕20周左右, 醫生一般都會建議你做b超檢查, 因為這時候的羊水相對比較多, 胎兒的大小相對比較適中, 此時通過b超檢查可以瞭解胎兒的發育情況。 如果發現胎兒出現畸形或異常的, 應及時終止妊娠。 雖說b超可以檢查可以發現很多畸形和異常情況, 但是有些疾病是b超檢查不出的, 如胎兒先天性耳聾等。

3、其他檢查。

1、再做一次貧血檢查, 如果孕婦患有貧血, 要及時治療。

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2、定期檢查尿蛋白。

3、血型為rh陰性的孕婦, 如果其配偶的血型為rh陽性時, 要檢查孕婦血液抗體效價。 這種情況下, 容易導致母嬰的rh血型不合, 嚴重的話會導致新生兒溶血症。

4、空腹做尿糖檢查。

懷孕6個月你要注意:

1、如何俯身彎腰:胎兒六個月時的體重會讓准媽媽的脊椎壓力很大, 常常會引起准媽媽背部酸痛。 此時, 准媽媽最好少做俯身彎腰的動作, 減少脊椎的重負。 如果真的需要從地面撿起東西, 要慢慢向前俯身, 同時要屈膝, 把全身的重量分配到膝蓋。


懷孕六個月 需學習“五個如何”

2、如何起身站立:准媽媽此時起身站立要注意速度, 以免使腹腔的肌肉過分緊張。 仰躺著的孕婦如果要起身, 起身前要先側身, 把肩部向前傾,

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並同時屈膝, 然後慢慢用肘關節支撐起上半部分的身體, 並盤起腿, 讓腳從床邊移開並坐起來。

3、如何保持站立:站立時, 准媽媽要選擇舒服的姿勢。 如:收縮臀部。 如果需要長時間站立的孕婦, 可嘗試把重心從一條腿轉移到另一條腿, 從腳趾移到腳跟, 這樣可以促進血液迴圈。

4、如何保持坐姿:正確的坐姿是把背部緊靠在椅背上, 還可以在背後放一個小枕頭或墊子。

5、如何行走:徒步行走往往對孕婦很有好處, 可以增強腿部肌肉的緊張度, 預防靜脈曲張, 還可以強壯腹腔的肌肉。 如果孕婦行走時感覺疲勞了, 要馬上停下來, 找個乾淨的凳子或地方坐坐。 散步時要選擇合適的鞋子, 最好穿著掌面寬鬆、低跟的鞋子。

懷孕六個月已經是比較成熟的階段了,

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除了必做的檢查之外, 孕媽媽也要注意以上這六點, 為胎兒營造一個健康的環境。

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