懷孕前三個月是胚胎著床發育的重要時期,
也是流產的高發期,
所以孕婦在生活中要一切小心,
尤其是飲食上,
要更加注意。
懷孕初期不能吃什麼?
1、孕婦在懷孕期間應不吃或少吃螃蟹。 螃蟹味道鮮美, 但其性寒涼, 普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響, 孕婦吃螃蟹更應該適量。 建議孕早期的孕婦, 儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦, 能不吃最好, 即使吃也要少吃, 同時不能吃蟹腳。
2、孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。 在一些醫學文獻中, 記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響:《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花,
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3、孕婦吃馬齒莧需警惕。 一般來說, 馬齒莧是一種用於入藥的植物, 馬齒莧既是草藥又可作菜食用, 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明, 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用, 能使子宮收縮次數增多、強度增大。 因此, 為了避免出現意外, 孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
孕早期, 在飲食方面孕媽媽是有很多要注意的, 因為胎兒還沒成熟, 容易受到影響。