懷孕初期如何保胎好?懷孕初期, 孕婦是比較“脆弱”的, 胎兒也不是很穩定。 在這段時間裡, 孕婦和家人們無不小心翼翼, 盼望一切順順利利保住胎兒, 那麼懷孕初期保胎都要注意什麼呢?
孕婦此時非常容易流產, 必須特別注意, 應避免搬運重物或做激烈運動, 而家事與外出次數也應盡可能減少。 不可過度勞累, 多休息, 睡眠要充足, 並應控制性☆禁☆生☆禁☆活。
孕早期是胎兒形成腦和內臟的重要時期, 不可接受X光檢查, 也不要輕易服藥, 尤其應避免感冒。 煙和酒會給胎兒帶來不良影響, 兩者都不宜嘗試。
懷孕初期如何保胎之正確使用保胎藥。
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孕婦在懷孕初期精神負擔較重,情緒比較緊張, 可以有選擇地短期給予小劑量的鎮靜劑, 如氯氮卓(利眠寧), 地西泮(安定)等。 而且在懷孕期間應該保證孕婦的維生素的攝入量, 如湯臣倍健牌孕婦營養素片, 康力士穀物提取物複合片(含孕婦多種維生素)以及補充鈣質和DHA。
懷孕初期如何保胎之飲食營養全面均衡
孕婦的健康和胎兒的營養都要靠飲食來維護, 所以孕婦的營養一定要均衡合理, 葷素搭配, 粗細結合, 饑飽適度, 不偏食不挑食, 可根據孕婦的活動量及體質和孕前的體重決定攝入量和飲食重點, 要特別加強蛋白質、礦物質以及維生素的攝入。 飲食宜清淡, 少量多餐, 不宜食用含鹽、亞硝酸鈉過高的食物,
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在應用以上的保胎方法時, 也要注意避免盲目過度保胎, 同時在保胎的過程中可堅持做適量較輕緩的運動。 希望每個媽媽都可以安全生下健康的寶寶。
懷孕初期應特別小心
科學家發現, 還未分化的、比較原始的或快速成長的細胞, 對於輻射比較敏感, 因此孕婦要特別注意, 別讓胎兒大量地接觸到輻射線。 尤其在懷孕頭4個月內, 胎兒器官還未發育完成, 特別容易受到外界影響而造成傷害;4個月以上的胎兒, 雖然發展得比較穩定, 但仍要留意勿長時間暴露在輻射環境中。 懷孕的各個階段, 胎兒有不同的發育狀況, 對輻射線的敏感度也不同.
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1. 懷孕0~4周:細胞分裂期, 只有4~8個細胞在進行分裂, 萬一接觸了輻射, 可能會傷害1~2個細胞, 但是細胞會重新修復, 繼續進行複製;如果輻射的劑量太大, 全部細胞因此死亡, 胎兒也就沒有了。
2. 懷孕5~14周:胚胎期, 器官逐漸形成, 可能會影響胎兒的生長細胞, 造成畸形或死亡。
3. 懷孕14~25周:胎兒期, 雖然比較穩定, 但若接觸到太多的輻射, 可能影響胎兒的神經系統, 造成小腦症、水腦症、智能不足等。