懷孕的時候想吃的水果會有很多, 但是有很多剛懷孕的人都不瞭解懷孕初期應注意什麼水果不能吃, 如果吃錯了水果, 後果不堪設想。 想知道懷孕不能吃什麼以及懷孕初期症狀嗎?那就一起來看看吧。
懷孕初期吃水果一定要小心些, 搞清楚哪些能吃哪些不能吃, 下面就給你們說說哪些水果不能吃。
懷孕初期應注意什麼水果不能吃
一、杏
1、杏有滑胎作用, 且對牙齒不好。
2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
3、吃杏過多極易長瘡生癤, 引起胃病。
二、桃子
1、如果懷孕初期多吃桃子的話, 會加重孕婦的燥熱, 容易造成胎動不安,
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2、桃子吃多了會加重孕婦便秘症狀。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔, 引起腹痛、腹瀉。
三、桂圓
1、桂圓容易上火, 會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃桂圓傷陰, 引起腹痛、見紅, 甚至流產早產。
四、鳳梨
1、對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。
2、多吃鳳梨容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦一定要注意了, 千萬不宜吃鳳梨, 否則對健康百害無一利。
五、李子
1、李子吃多了會傷脾胃, 還會腐蝕牙齒。
2、多吃會使人生痰, 甚至發虛熱, 頭昏腦脹。
3、吃李子要當心過敏。
六、木瓜
1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
七、榴槤
1、會導致血糖升高, 生產巨大兒的幾率增加。
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2、孕婦吃榴槤會加重便秘。
3、會引發胎熱, 損害胎兒健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宮收縮, 導致流產。
2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。
3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。
懷孕初期不能吃的食物
1、薏米
薏米是一種藥食同源之物, 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明, 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用, 可促使子宮收縮, 因而有誘發流產的可能。
2、罐頭食品
罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑, 如人工合成色素、香精、防腐劑等。 儘管這些添加劑對健康成人影響不大, 但孕婦食入過多則對健康不利。 另外, 罐頭食品營養價值並不高, 經高溫處理後, 食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
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3、螃蟹
螃蟹味道鮮美, 但其性寒涼, 有活血祛瘀之功, 故對孕婦不利, 尤其是蟹爪, 有明顯的墮胎作用。
4、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用, 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明, 馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用, 能使子宮收縮次數增多、強度增大, 易造成流產。
5、甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效, 但是甲魚性味鹹寒, 有著較強的通血絡、散瘀塊作用, 因而有一定墮胎之弊, 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
6、菠菜
人們一直認為菠菜含豐富的鐵質, 具有補血功能, 所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。 其實, 菠菜中含鐵不多, 而是含有大量草酸。 草酸可影響鋅、鈣的吸收。 孕婦體內鈣、鋅的含量減少, 影響胎兒的生長發育。
7、巧克力
過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感,
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結語:以上就是養生堂為你介紹的懷孕初期應注意什麼水果不能吃, 你們都瞭解了吧。 這對於剛懷孕的人來說, 真的是極好的。 看了上面說的懷孕不能吃什麼以及懷孕初期症狀, 剛懷孕的人在飲食上一定要謹慎些。