懷孕了， 是件值得高興的事情， 可是對許多新手准媽媽來說， 懷孕之後應該在生活中注意些什麼， 需要做哪些準備工作， 有哪些應該瞭解的重要事項， 這些都十分迷茫。 專家表示， 懷孕之後， 你的生活就應開始有些調整與改變， 以便給腹中的胎兒營造適宜的成長環境， 順利度過孕期。
本文從飲食營養、衣物選搭、生活作息、出行駕車這4大方面，
懷孕初期注意事項 懷孕初期4大須知
PART 1 飲食營養篇
准媽媽：惠蘭
食欲不振·擔心胎兒營養不足
懷孕初期， 由於妊娠反應， 常常會感到食欲不振， 所以也吃得很少， 真不知道這樣會不會造成胎兒營養不足的問題。
1234567懷孕初期要放鬆心情，注意保暖和休息，好好的養胎。孕期應多吃優質蛋白較多的食物，孕期蛋白質的營養至關重要，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，注意營養均衡，粗細搭配... [詳細答案]
懷孕初期要放鬆心情，注意保暖和休息，好好的養胎。孕期應多吃優質蛋白較多的食物，孕期蛋白質的營養至關重要，供應足量的優質蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助於胎兒正常的智力發育，注意營養均衡，粗細搭配... [詳細答案]
孕婦在懷孕初期非常容易流產，所以必須特別注意，這時不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就盡可能減少。不能過度勞累，多休息，睡眠要充足，並應控制性☆禁☆生☆禁☆活。同時還要注意營養，科學飲食。要堅持服用葉酸一直到三... [詳細答案]
懷孕的初期，孕婦儘量少到人流密集的地方，減少病原體感染的機會，還需要保持有規律的生活，不能太忙太累，飲食均衡。祝孕期愉快！ [詳細答案]
習慣性流產一定要在非孕時弄清楚流產的原因，本次妊娠根據原因進行有針對性的治療。 [詳細答案]
