懷孕初期為什麼會吐, 孕吐是懷孕後常見的反應, 大多數女性都會經歷, 孕婦該做什麼緩解孕吐, 預防食欲不振影響胎兒發育。
懷孕初期為什麼會吐
大約從懷孕第5周開始, 很多孕婦會發生孕吐。 特別在早晚會出現噁心, 沒有任何原因就發生嘔吐。 目前孕吐的原因並不確切, 不過資料表明, 可能是與人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)有關。 剛懷孕時, 人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高, 這種激素的水準越高, 就越容易感到噁心。
懷孕初期正常體溫
一般情況下, 人的正常體溫是36~37℃(腋下測量), 而懷孕初期孕婦的體溫會升高,
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懷孕初期, 孕婦的體溫在36.9℃-37.2℃之間。 這種高溫期如果持續21天以上, 而且無其他異常反應, 月經也不來潮, 甚至出現早期的妊娠反應, 一般可以認定是懷孕的表現。 如果體溫忽高忽低, 應該引起高度重視, 特別是有習慣性流產的患者, 更應該及時採取措施。
女性懷孕之後, 黃體生成素升高, 一般卵泡期女性基礎體溫為36.5℃, 在黃體期體溫會上升0.5℃以上。 懷孕初期孕婦體溫升高是正常的生理現象, 孕婦可關注自己的體溫變化, 以此初步推測出懷孕;若發現體溫異常變化, 需及時到醫院檢查, 以排查疾病隱患。
懷孕初期嘔吐怎麼辦
心理療法
心理放輕鬆比什麼都重要,
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飲食療法
其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢, 並不需要太多的營養。 在口味上可以儘量選取自己想吃的東西, 還要儘量減少每次進食的量, 少食多餐。 多喝水, 多吃富含維生素的食物, 可以防止便秘, 因為便秘會加重早孕反應。
盡可能多地變換就餐環境, 這樣能激發食欲。 為了減輕孕吐反應, 多吃一些較幹的食物, 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
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運動療法
整天吃不下飯, 心情煩躁, 體力欠佳, 難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因為噁心嘔吐就整日臥床, 因為這樣只能加重早孕反應。 如果活動太少, 噁心、食欲不佳、倦怠等症狀就會更為嚴重, 常此以往便形成惡性循環。
適當參加一些輕緩的活動, 如室外散步、做孕婦保健操等, 都可改善心情, 強健身體, 減輕早孕反應。
藥物療法
⒈每天50毫克維他命B6。
2.每天25毫克維生素C, 配合5毫克維生素B1同時服用。
如果發生以上狀況, 需到醫院及時就診。
防吐小點子
⒈適度小睡休息, 疲勞是晨吐一個很重要的原因。 所以不管什麼時候, 都儘量不要讓自己太疲勞。
⒉起床的動作要緩慢。
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⒊起床前吃些咸餅乾或穀類。 利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫, 也不錯哦。
還有哪些懷孕信號
乳☆禁☆房腫脹:女性懷孕之後乳☆禁☆房會漸漸腫脹起來, 這是身體在加強乳☆禁☆房的供血, 為哺乳準備。 同時乳☆禁☆頭及乳暈的顏色會加深, 也會變得格外敏感, 甚至連穿衣服時都會引起刺痛。
停經:這是判斷是否懷孕很關鍵的一點。 如果平時月經週期很規律, 那麼一旦出現月經超過10天以上沒有來的情況, 而之前又沒有採取任何可靠的避孕措施, 那就極有可能是懷孕了。
口渴:如果喝了很多水還是覺得口渴,
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噁心:對各種各樣的氣味敏感並伴有噁心、嘔吐的症狀是多數准媽媽都會經歷的事情。 孕早期的噁心可能會發生在一天中的任何一個時刻。 這主要是由於絨毛膜促性腺激素的升高導致胃酸分泌減少, 使消化酶的活力大大降低, 從而影響了孕婦的消化功能。 這時孕婦就會出現噁心、嘔吐等害喜的症狀。
尿頻:主要是因為懷孕後子宮充血增大, 壓迫膀胱而使尿意頻頻。
“感冒”症狀:在懷孕初期, 由於孕激素分泌的影響, 准媽媽的體溫有所升高,有些人還會伴有頭痛、鼻塞、渾身無力等現象,和感冒的症狀一模一樣。如果這種“感冒”跡象伴隨著停經、乳☆禁☆房腫脹等情況,先別急著吃藥,用早孕試紙試一下,看是不是懷孕了。
准媽媽的體溫有所升高,有些人還會伴有頭痛、鼻塞、渾身無力等現象,和感冒的症狀一模一樣。如果這種“感冒”跡象伴隨著停經、乳☆禁☆房腫脹等情況,先別急著吃藥,用早孕試紙試一下,看是不是懷孕了。