懷孕初期症狀：懷孕初期會有便秘症狀嗎

懷孕初期會有便秘症狀嗎？
懷孕對女性來說是件欣喜的事情， 對一個家庭來說更加是件大事， 可是在懷孕初期女性會出現不同的妊娠症狀， 比如乳☆禁☆房有刺痛、膨脹和搔癢感、常有噁心和嘔吐的感覺等， 那麼懷孕初期會便秘嗎？懷孕初期便秘是孕婦的常見病和多發病之一， 這是由於妊娠後體內有大量的孕激素， 使胃腸道平滑肌張力降低而鬆弛、蠕動減弱所引起便秘。
懷孕初期會有便秘症狀嗎？准媽媽出現便秘的原因有哪些呢？
孕婦便秘以功能性便秘為主， 這是因為懷孕期間黃體素分泌增加， 使胃腸道平滑肌鬆弛， 蠕動減緩， 導致大腸對水分的吸收增加， 糞便變硬而出現排便不暢。 在懷孕後期， 胎兒和子宮日益增大， 對直腸產生一種機械性壓迫， 也會引起便秘， 面對此種情況， 孕婦應在日常生活中參加適度勞動， 並注意調劑飲食， 平時飲食要含有充足的水分， 要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果， 切不可亂用瀉藥， 否則會引起流產、早產。
懷孕初期應如何預防便秘呢？
1、進食不可過精， 多吃富含纖維的食物。
2、養成定時大便的習慣。
3、每天起床後空腹飲一杯溫開水， 有刺激腸蠕動的作用。
懷孕初期便秘的話， 就要在日常生活中注意排便的習慣和生活的習慣等問題， 一定要記住不能吃辛辣刺激性的食物， 還要養成定時的大便習慣， 每天多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 如香蕉、紅薯和蜂蜜等。 如果便秘情況嚴重， 應該及時就醫。