懷孕初期的安全注意事項

懷孕初期， 准媽媽作為一個特殊人群， 有很多事情不能再像以前一樣隨心所欲了。 接下來， 小編說提到的事情孕媽媽最好不要去做。

懷孕初期的安全注意事項

不要去遊樂場
對懷孕初期的孕婦來說， 遊樂場這樣的地方當然是不能去玩的， 即使去了， 雲霄飛車絕對是禁止的， 即使是旋轉木馬這樣很緩和的遊樂設施也不可以玩。 況且象這樣的場所一般都聚集了很多人， 不利健康與安全。
禁止做運動
在進入安定期以前， 即使像孕婦體操和孕婦瑜珈這樣的運動也是不可以的。 而那種需要瞬間爆發力的如網球、羽毛球、乒乓球、高爾夫球以及會對腹部產生壓力的如滑板、滑雪等是完全禁止的。 這一時期， 最好的運動方式就是散步。
最好不要自駕車
懷孕後， 注意力和神經反射的機能會降低， 也就是大家說的“變笨了”， 開車就比平常更容易發生交通事故。 因此， 在雨雪天氣、道路交通狀況不好及夜間， 准媽媽還是避免自駕車。 道路狀況及天氣好時開車要加倍小心。
不能奔跑
懷孕初期， 腹部並沒有增大， 很多人仍然像以前一樣運動。 這種事在懷孕後還是避免吧， 不管多急也不要跑步， 也不要一口氣上下樓梯， 如果怕遲到， 請早出門幾分鐘吧。 行動過於激烈可是會導致流產的傾向的。
避免長途旅行
懷孕初期特別需要靜養， 這一時期很容易疲勞， 而且大多數准媽媽有孕吐反應， 長途旅行不論是乘火車還是坐飛機都會十分不舒服， 並且對於異地的情況又不是十分熟悉， 所以建議准媽媽儘量避免懷孕初期長途出行， 可將旅行計畫推遲到孕中期。
少去公共場所
商場換季打折的時候很多准媽媽心裡都癢癢的， 想趁著自己肚子還不大時給寶寶和老公買些衣物。 建議准媽媽不要去， 一般有這樣的活動時人都很多， 被推擠跌倒就不安全了。 節假日也避免去很多人聚集的場所， 坐公交或地鐵時可戴口罩， 防止被他人傳染到感冒。
小編總結：孕媽媽最好不要去人山人海的地方， 避免對胎兒造成壓擠， 當然如果一定要出行的話， 孕媽媽一定要做好準備工作， 避免旅行過度勞累以影響到了胎兒。