一般來說， 准媽媽懷孕後會有以下幾種症狀：孕吐、胃口不好、乳☆禁☆房增大、容易頭暈等。 孕早期由於身體激素的變化， 產生這些症狀是正常的。 那麼， 孕婦如何應對這些孕期症狀呢？生活中需要注意哪些方面？如何讓小寶寶在肚子裡安心住下去。
懷孕初期綜述
在懷孕初期（懷孕最初1-3個月）， 准媽媽的基礎體溫保持在較高水準。 由於荷爾蒙的
變化， 你的情緒可能容易激動， 常會為了一點小事而不開心；同時，
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在懷孕最初的3個月， 你的身體變化還不怎麼明顯， 你看上去和普通女子一樣。 對你來說， 你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待， 平時想吃什麼就吃什麼， 做些開心的事情， 忘掉不舒服；身體不適時， 就躺下休息；儘量保持你原來的生活節奏， 讓自己更從容， 愜意。
值得提醒的是， 懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月， 為了留住寶寶， 准媽媽的一舉一動一定要格外當心。
小編提醒：孕早期准媽媽由於身體激素的改變， 出現一些孕早期反應， 如孕吐等症狀是正常的， 如果是症狀比較嚴重的， 准媽媽可及時看醫生，
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懷孕初期的常見症狀
早孕反應， 每個人都不一樣， 有的人嗜睡， 有的人怕冷， 有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後， 一般持續到懷孕3個月。 每個人的情況都會有所不同， 這和個人激素有關， 有的人早孕反應時間比較長， 直到16-18周才消失。
孕吐應對方法
嘔吐！怎麼辦
早期孕婦的妊娠反應十分厲害， 六成以上的懷孕女性有過早晨起床後嘔吐的經歷。 突如其來的噁心嘔吐讓准媽媽顯得有點狼狽。
多數女性在懷孕6周以上時， 會出現噁心、嘔吐， 一般出現在早晨起床後數小時內。 症狀輕者食欲下降， 偶有噁心， 範吐；少數人症狀明顯， 吃什麼吐什麼， 不吃也吐， 嘔吐也不限於早晨，
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懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象， 不必過分緊張， 通常對健康沒多大影響， 不需要治療。 只要保持心情愉快， 情緒穩定， 注意休息即可。 多數人到懷孕12周以後， 這些症狀可以自行消失。 當然， 那些吐得特別厲害， 吃什麼吐什麼的孕婦， 代謝變得紊亂， 就需要去醫院加以治療， 必要時要住院輸液。
對策
保證充足的睡眠。
孕吐會影響食欲， 所以在懷孕初期想吃什麼就儘量吃， 不必刻意多吃或少吃什麼。
檸檬汁、山楂汁、土豆、餅乾等食物對孕吐有改善作用。
提醒
上班的孕媽咪， 在辦公室、在路上可能會突然感到要吐， 這難免使我們狼狽不堪。 我們需事先做好準備。
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疲倦嗜睡應對方法 疲倦嗜睡
懷孕初期， 准媽媽容易感到疲倦， 常常會想睡覺。
在早孕階段， 許多女性會出現渾身乏力、疲倦， 或沒有興趣做事情， 整天昏昏欲睡， 提不起精神。 這是早孕期的正常反應之一， 懷孕3個月後會自然好轉。
對策
保證充足的睡眠。
想要休息的時候就儘量休息， 不要勉強自己
尿頻， 正常嗎？
剛懷孕的時候， 老是想上廁所， 總覺得尿不乾淨， 這， 正常嗎？
許多孕婦在剛開始懷孕的時候出現尿頻現象。
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感覺尿頻時， 准媽咪不妨多上幾次錯所， 這沒有關係， 儘量不要憋尿。 如果你在小便時出現疼痛或燒灼感等異常現象時， 要立即到醫院尋求幫助。
對策
臨睡前1-2小時內不要喝水， 可以減少起夜次數。
儘量不要憋尿
小編總結：懷孕期間， 多數媽媽都有出現嘔吐、疲倦嗜睡、尿頻等懷孕反應， 這是由於准媽媽體內的激素改變所引起的， 在孕期是一種正常的反應。 准媽媽在此期間， 身體會有諸多不適， 建議多休息，多吃有利於緩解孕吐的食品應對孕婦，睡前少喝水應對尿頻，如果孕期反應比較嚴重引起身體的嚴重不適，建議准媽媽看醫生，配合醫生的意見進行調理，孕早期懷孕反應多少會影響准媽媽的心情，建議准媽媽儘量調整自己的心態，積極應對這些早期反應，給寶寶一個好心情，讓寶寶健康成長。
（責任編輯：Viola） 建議多休息，多吃有利於緩解孕吐的食品應對孕婦，睡前少喝水應對尿頻，如果孕期反應比較嚴重引起身體的嚴重不適，建議准媽媽看醫生，配合醫生的意見進行調理，孕早期懷孕反應多少會影響准媽媽的心情，建議准媽媽儘量調整自己的心態，積極應對這些早期反應，給寶寶一個好心情，讓寶寶健康成長。
（責任編輯：Viola）
