懷孕初期食用四類食物可致胎兒畸形

胎兒畸形很可能“禍從口出”， 科學家們已經證實， 某些食物具有致畸作用。 因此， 准媽媽在懷孕時， 應該先瞭解什麼食物可以吃， 什麼食物不能吃， 下面4類食物， 准媽媽一定要忌口。

1、過多的酸性食物

研究發現， 孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物， 其體液會發生變化， 形成一種“酸化”， 進一步促使血液中兒茶酚胺水準增高， 從而引起孕婦煩躁不安等消極情緒。 這種不良的消極情緒會使母體內的激素和其他有毒物質分泌增加， 是造成胎兒齶裂、唇裂及其他器官發育畸形的一個重要原因。

2、含有弓形蟲的食物

在懷孕早期急性☆禁☆感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等， 新生兒可有抽搐、腦癱、試聽障礙、智力障礙等， 其死亡率達72%。 幾乎所有哺乳動物和禽類都可以傳染弓形蟲。 人類的傳染源主要是這些動物的肉類， 如肉食的弓形蟲沒有殺死， 就有傳染的危險；生肉和熟食共用一個切菜砧板， 生肉上的弓形蟲就會污染熟食。 因此， 肉類一定要煮熟了再吃， 生肉和熟食一定要分開放。

3、豬肝

芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。 因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中， 添加了過多的催肥劑， 其中維生素A含量很高， 致使它在動物肝臟中大量蓄積。 孕婦過食豬肝， 大量的維生素A便會很容易進入體內，

4、金槍魚

美國環保團體發現連同金槍魚在內的7種海產， 水銀的含量嚴重超標， 孕婦經常食用會產下畸胎。 有香港醫生指出， 胎兒在母體吸收過量水銀， 會影響腦部神經發育， 將來學習能力會有缺陷。 准媽媽應減少食用罐頭的金槍魚、鱈魚及狹鱈， 因為這類罐頭魚的水銀含量也很高， 食用的分量應以每月一次為限。