材料：蛋 70公克、小黃瓜 100公克、紅蕃茄 100公克、淋醬：優酪乳 2大匙、美乃滋 2大匙、黑芝麻粉 2大匙.
作法：
1.蛋煮熟切片。
2.小黃瓜切片，
紅蕃茄切片。
3.將優酪乳、美乃滋及黑芝麻一起調勻，
即成醬汁。
營養師的話：
黑芝麻是高鈣的食品，
搭配優酪乳可增加它的吸收率，
小黃瓜及紅蕃茄選擇有機栽培者，
會讓這道菜的口感加分，
是道美顏、美膚，
又補充鈣質的好料理。
一懷孕，女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由於身體無法承受這種劇變，所以會發生晨吐。另外早上刷牙，肚子餓，吃得太飽，都會導致早上吐。想緩解這種情況，就要中和胃酸，可以嘗試吃粥、吃蘇打餅的方法。 [詳細答案]
懷孕初期有異物排出是正常現象，不必太過擔心，建議按時去醫院複查，配合醫生做好孕期檢查，祝好孕。 [詳細答案]
如果鉛超標不嚴重的話，是不會影響胎兒的，要注意服藥的安全性，一般多吃富含維生素C的水果，補充鈣，有助排鉛。注意避免接觸含鉛的物品。 [詳細答案]
你好，你現在是在懷孕初期，有感冒的情況，建議多喝水，不要吃藥物，手上和腳上有出疹子，很可能是手癬，是局部真菌感染，注意保持皮膚乾爽，那麼建議你是擦軟膏處理，不要吃海鮮等食物，對胎兒影響不大。 [詳細答案]
孕早期生氣嚴重會導致流產，我覺得幼稚園的工作對現在的你來說還是蠻危險的，小朋友愛玩愛鬧，撞到你就不好了，或者是小朋友不高興的時候推了你一下都挺嚇人的 [詳細答案]
