想懷寶寶了。 那麼， 如何度過要懷孕的第一個月呢?這也是准媽媽格外關注的。
因為， 做為年輕的父母， 並不清楚這一個月要特別注意什麼?那麼， 接下來， 我就詳細地談一談， 需要關注的一些事情。
孕前的第一個月， 是指最後一次月經的第一天后的四周內的時間。
在這個時間 內， 女性朋友要知道， 前兩周並不是懷上了， 第三周的時候， 受精卵才著床， 才開始真正成為准媽媽。
因此， 可以有計劃地安排懷孕時間。
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那麼， 在這個階段中， 准媽媽一般不會有太大的反應， 甚至一些人還不知道自己懷孕了。
可是， 如果你計畫要孩子， 那麼， 在這個階段也是要格外小心， 要注意的事項是很多的， 比如， 飲食， 心理， 身體等。 下面詳細說一下。
1、健康的生活方式
比如， 飲食、起居、工作等。 總體來說， 營養均衡， 不抽煙喝酒， 休息充足， 遠離輻射， 總之對寶寶有益處的都可以做， 對懷寶寶有壞處的都不做。
2、健康的心態
儘量地夫妻雙方不吵架， 不打架， 有事心平氣和地討論。 不要將工作的壓力帶到生活中來， 做為丈夫要多幹活， 想辦法讓妻子高興。
3、不亂用藥品
在這個階段， 男女雙方不要隨便亂用藥品， 一切用藥都要在醫生的指導下進行。 當然， 葉酸可以補充，
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