懷孕前一個月的注意事項:
◇這個月你應該調整一下你的梳粧檯, 把美容品、化妝品暫時放在一邊, 留下護膚品。 因為孕婦原則上只護膚不美容。
◇你的護膚品應選擇知名品牌, 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。
◇電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染, 對胎兒發育極其不利。 已經上市的“護胎寶”防護罩可有效防磁, 建議你預先購買一套。
◇準備至少一套孕婦服, 兩雙平底軟鞋。
◇受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。
◇避免月圓之夜受孕, 以免產生低智或畸形兒。
懷孕前一個月的注意事項:
◇這個月你應該調整一下你的梳粧檯, 把美容品、化妝品暫時放在一邊, 留下護膚品。 因為孕婦原則上只護膚不美容。
◇你的護膚品應選擇知名品牌, 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。
◇電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染, 對胎兒發育極其不利。 已經上市的“護胎寶”防護罩可有效防磁, 建議你預先購買一套。
◇準備至少一套孕婦服, 兩雙平底軟鞋。
◇受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。
◇避免月圓之夜受孕, 以免產生低智或畸形兒。
懷孕兩個月注意的事項很多,這時的您要保持精神愉快、情緒穩定、睡眠充足。此時的飲食一定要合理、搞好衛生冰預防疾病等,這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發育。在懷孕兩個月是最好少到公共場所,預防流感、風疹... [詳細答案]
懷孕一個月是很重要的,因為寶寶還有穩。孕婦在此一時期非常容易流產,必須特別注意,應避免搬運重物或做激烈運動,而家事與外出次數也應盡可能減少。不可過度勞累,多休息,睡眠要充足,並應控制性☆禁☆生☆禁☆活。養成良好... [詳細答案]
六個月時懷孕注意事項:行動不便,易感疲勞,要多休息並注意安全;多散步,保持身心愉悅,保證充足睡眠;飲食上注意鐵、鈣和蛋白質的量應該增加,但鹽分必須特別節制;常吃富含纖維素的蔬果,多喝牛奶,防止便秘。 [詳細答案]
盡應適當多進食一些含必需氨基酸豐富的優質蛋白食品,同時注意對葉酸的攝取,葉酸是一種B族維生素,在採取一些科學的膳食。 [詳細答案]
您好!備孕期間男女雙方每天補充0.4mg斯利安葉酸,能有效預防胎兒神經管畸形及其它出生缺陷,提高男性精子品質,增加女性受孕機率。平時注意飲食營養均衡,不偏食,適量運動增強體質。希望能幫到您。祝您好孕! [詳細答案]