養生之道網導讀：
懷孕前三個月的準備， 當你有懷孕準備的時候， 就要提前三個月做好準備了。 當你有懷孕準備的時候， 就要開始懷孕前三個月的準備了。孕前三個月
1、如果你決定懷孕， 在懷孕前三個月就要作好準備。
2、 選擇最佳季節受孕， 每年農曆的二、三、七、八月是受孕的最佳季節。
3、 停止口服或埋植避孕藥。 不能照射X線， 不能服用病毒性☆禁☆感染或慢性疾病藥物。
4、 脫離有毒物品， 如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。
5、 夫妻都不能抽煙。
6、 調整自己的情緒， 精神受到創傷或情緒波動如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之後一段時間之內不宜懷孕。
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7、到附近醫院的婦產保健科諮詢， 在醫生指導下服用葉酸。
8、要有一定的經濟準備。
9、檢查你飲用水的品質是否合格， 水污染會影響胎兒的正常發育， 一定要選擇合適的淨化裝置。
10、清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質， 可食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽。
懷孕前兩個月
1、 這個月你可以整理你的居室環境， 以方便你懷孕後的行動。
2、把可能絆腳的物品重新歸置， 留出最大的空間。
3、經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方， 清理一下床下與衣櫃上的東西， 調整一下廚房用品的位置。
4、 把你的曬衣架或曬衣繩適當調低， 加長燈繩。
5、在衛生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。
6、 在馬桶附近安裝扶手，
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7、 此外儘量使你的工作環境保持良好的通風狀態。
8、 如果你的居室通風條件不好， 要設法安裝換氣扇或做其它的改善。
9、 要養成物歸其位的習慣。
10、 適量補充優質蛋白質。
11、與你的狗、貓、鳥等寵物隔離
懷孕前一個月
1、 這個月你應該調整一下你的梳粧檯， 把美容品、化妝品暫時放在一邊， 留下護膚品。 因為孕婦原則上只護膚不美容。
2、你的護膚品應選擇知名品牌， 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。
3、 電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染， 對胎兒發育極其不利。 已經上市的“護胎寶”防護罩可有效防磁， 建議你預先購買一套。
4、 準備至少一套孕婦服， 兩雙平底軟鞋。
5、 受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。
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6、避免月圓之夜受孕， 以免產生低智或畸形兒。
很多第一胎生了男孩的家庭， 二胎都想追生一個女兒， 湊成兒女雙全一個“好”。 而之前我們也常說， 大齡夫妻很容易生女兒， 這樣， 是不是就是說大齡夫妻想要女兒的幾率更高呢？對於向追生女寶寶的家庭， 大齡生育更有優勢嗎？
一、大齡夫妻容易生女兒？有道理！
1、男性年齡大：攜帶的Y精子減少
布朗蒂·斯通博士及其同事對5081名年齡為16~72歲的男性參試者的精液樣本進行了研究。 結果發現， 男性年齡越大， 其攜帶X染色體的精子數量更多， 因此年齡大的男性婚後更容易生女兒， 但其具體機理尚不清楚。 斯通博士分析指出， 中年後， 男性體內雄性激素分泌量的下降幅度大約為每年1%。
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研究發現， 帶X染色體精子喜歡酸性環境， 帶Y染色體精子喜歡鹼性環境。 而女性隨著年齡的增長， 卵巢的分泌功能減退， 內環境受到影響， 陰☆禁☆道分泌物性狀發生改變， 生理激素改變， 也會使子宮內的鹼性分泌物逐年降低， 這些都有可能造成X、Y的精子比例不均衡， 生女孩的機會也大幅提高。
二、延伸閱讀：這四類夫妻也易生女孩
除了大齡夫妻， 據說以下四種類型也易生女兒， 二胎想追生女寶寶的話不妨一起來看看。
1、壓力下多生女孩。
丹麥心理學家最新研究表明， 女性承受強大的精神壓力後， 懷孕多為女孩。 女性太緊張、壓力太大會產生強烈的酸性環境，
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2、職業因素導致生女孩。
根據統計報告指出， 男性的職業若是長時間開車的司機、空服員或飛行員、麻醉科醫師、久坐的、長期處於電腦輻射的辦公室從業人員等， 生女孩的機率都特別高。 那是因為睾丸受到高溫、氣壓或輻射的強烈變化， 或是吸入過多有毒的麻醉氣體， 導致生命力較不強韌的Y精子先行死掉， 造成生女孩的機會特別多。
3、父母吸煙， 多生女兒。
如果父母都是吸煙者， 並且在受孕期間也吸煙的話，他們生男孩的幾率會下降近一半。父母吸煙可能把男性胎兒“扼殺”在子宮中。即時只是父親抽煙，那些生活在吸煙環境中的被動吸煙者也多生女孩。
4、吃甜食的女性易生女孩。
美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響。愛吃甜食的女性更易懷女孩。
並且在受孕期間也吸煙的話，他們生男孩的幾率會下降近一半。父母吸煙可能把男性胎兒“扼殺”在子宮中。即時只是父親抽煙，那些生活在吸煙環境中的被動吸煙者也多生女孩。4、吃甜食的女性易生女孩。
美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響。愛吃甜食的女性更易懷女孩。
