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懷孕前做到這八點，孕育健康聰明寶寶！
2017-07-02
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對於正在備孕中的准媽媽來說，
不僅要飲食要飲食營養調養好身體，
而且做好各方面的身體和心理準備也是應該的，
另外要禁煙禁酒，
切忌亂吃藥，
增加懷孕幾率。
做好下麵的8點有助孕育健康聰明寶寶！
1.女性朋友應補充一定量的葉酸
葉酸可有效降低胎兒先天缺陷的發生率，
應從孕前三個月開始補充，
到懷孕後三個月。
2.切忌亂吃藥
一般來說，
懷孕前半年不建議亂用藥，
如果確實需要服用藥物應在醫生的指示下服用，
對於一般的感冒，
有很多簡單好用的偏方可以治療。
3.男性要戒煙戒酒
合格的精子對懷孕至關重要，
煙酒對身體有害，
會影響精子品質，
而且酒精有明確導致胎兒畸形的作用。
為了寶寶健康，
最好在孕前戒煙戒酒六個月，
至少三個月。
4.飲食均衡，
不偏食
相關用戶問答
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2回答
今天早上得知懷孕了，高興壞了，想要生個聰明寶寶，不知道什麼時候開始胎教好呢？要怎樣進行
要生個聰明的寶寶不只是要做合理的胎教，要把孕期的營養和胎教相結合。比如促進寶寶大腦發育的DHA，在懷孕3個月的時候就要吃上啦，物理胎教在孕4個月以後也可以做啦。我懷我家火柴寶的時候，每天按照婦保大夫... [詳細答案]
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3回答
想生兒子，要在懷孕前做什麼準備？
你好，一般情況下，是可以人為的改變生男孩或者女孩的幾率，胎兒性別主要取決於父親，可以在女性排卵期同房、在懷孕前控制性☆禁☆生☆禁☆活次數、儘量讓女性達到性☆禁☆高☆禁☆潮、或者精液射到陰☆禁☆道深部等方式可以更有效的提高生男孩的... [詳細答案]
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4回答
懷孕前做哪些準備？孕前飲食做哪些準備？
懷孕前的飲食是要合理。膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質，即蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽和水。准媽媽最好儘量避免接觸有害化學品。遠離味道濃烈的清潔劑、化學品和顏料。這些有可能會引起孩子的畸... [詳細答案]
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3回答
懷孕前做哪些孕前檢查項目好呢？
您好，一般大醫院的孕前檢查包括以下： 血常規、尿常規、肝功能、腎功能、心電圖、血壓測定、病毒(TORCH)抗體檢測、傳染病篩查、性傳播性疾病篩查等，有遺傳家族史的還要進行染色體檢查。另外女方還要做宮... [詳細答案]
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1回答
在懷孕前做什麼是也可以避免胎兒出生缺陷？
1、孕前檢查；2、戒煙並避免二手煙；3、戒酒；4、保持健康體重；5、檢查藥品：懷孕前後所有藥品的使用，都需要仔細閱讀藥品說明書並諮詢醫生的專業意見，權衡利弊；6、防止感染：避免吃生肉、生魚、未消毒的... [詳細答案]
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