懷孕前四周 4點要知曉

懷孕四周也就是一個月。 這一個月女性一般都沒有什麼過多的生理反應， 也不會覺得太累或是太辛苦。 細心的女性會發現大姨媽遲遲沒來， 從而懷疑到是不是有了孩子， 而粗心的女性甚至不知道上一次大姨媽來的準確時間， 從而搞不清自己是否有懷孕。

1.懷孕一個月需注意性☆禁☆生☆禁☆活

有些女性因為不知道自己已經懷孕了， 所以還有丈夫有正常的夫妻性☆禁☆生☆禁☆活。 如果胚胎著床不穩， 及容易引起流產。 建議到了適齡生育的夫妻， 妻子要對自己的月經日期進行標記， 如果超出時間三五天都沒有來的話，

就要有所警惕， 是否懷孕了？此時， 要到醫院進行確正， 如果一旦證實是懷孕了， 就要節制夫妻生活， 以確保胚胎發育有一個良好的著床環境。

2.懷孕一個月需注意飲食健康

剛剛懷孕一個月， 有些女性甚至還沒來得及發現自己已經懷孕了。 但是， 如果此階段過多地攝入咖啡因含量過高或是其他有毒飲料或是食物， 就有可能導致孩子發育不良等意外。 有些女性長期濃茶， 煙酒， 咖啡， 碳水化合物不離嘴。 如果是自己不知情懷孕的情況下還可以找藉口， 但如果是自己知道自己懷孕了， 卻也依然我行我素的話， 那最後的苦果還需自己來承受。

3.懷孕一個月需注意情緒

從普通女性到孕婦， 雖然有些女性早有心理準備， 但對於她們來說也是一個意外的驚喜，

有些是過度的驚喜：“寶寶長什麼樣子？要準備哪些東西迎接他的到來？”有些則是杞人憂天：“寶寶健康嗎？我前幾天感冒吃過藥， 不會缺胳膊少腿吧！”不論是哪種心態， 都對孕早期的女性來說， 都是有心理和生理上的影響的， 有些甚至因為這些原因而導致茶飯不思， 建議懷疑寶寶是否健康的應該到醫院尋求醫生診斷， 以減少心理壓力。

4.懷孕一個月需注意污染源

現代社會， 各種污染源無處不在， 懷孕早期孩子最容易受到因水質、電腦輻射、噪音、農藥殘留等污染所導致的畸形或是其他意外。 所以得知自己懷孕了之後， 准媽咪一定要做好前期保護工作， 儘量避開這些污染源， 以保證生下個健康漂亮的小寶寶。

雖然污染源無處不在， 但是只要保護工作做的好， 都是沒有多大問題的， 所以准媽咪不要過多地擔心， 也不要聽風就是雨， 成天躲在家裡連門口都不敢出。