懷孕前應終止這些不良嗜好：
過量食用辛辣食物：我們都知道， 辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂， 如：胃部不適、消化不良、便秘， 甚至發生痔瘡。 由於懷孕後胎兒的長 大， 本身就可以影響孕婦的消化功能和排便， 如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣， 結果一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀， 另一方面也會影響 孕婦對胎兒營養的供給， 甚至增加分娩的困難。 因此在計畫懷孕前3-6個月應停止吃辛辣食物的習慣。
過量食用高糖食物：懷孕前， 夫妻雙方尤其女方， 若經常食用高糖食物，
因此， 計畫懷孕的夫妻， 尤其是希望自己寶寶健康的母親， 為了您能夠生一個健康的寶寶， 懷孕前應調整好您的飲食結構。
懷孕前一個月最好少吃醃製品的哦，因為醃制食品中都含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。特別是一些過敏體質的孕婦，對於這類食物更應該避免食用，以免對胎兒造成不可逆轉的影響。而且經過研究發現，在懷... [詳細答案]
1、孕前女士喝酒對胎兒的影響不大；2、孕前男士喝酒會降低懷孕的機率、也會影響胎兒的先天發育情況，所以孕前男士最好別喝酒，因為酒精有殺精的作用。建議戒酒戒煙半年後再考慮要孩子。 [詳細答案]
要看在什麼時期，如果是懷孕之前也就是月經生理週期的過程中孕酮達到高峰期為0.5-20ng/ml，是非常低的水準。 [詳細答案]
你好。你好。女性孕前檢查的項目包括：常規血液學檢查、梅毒血清檢查及愛滋病病毒檢驗、麻疹抗體檢查、乙型肝炎檢查和子宮頸刮片檢查等。對於宮外孕，就要要確保孕前沒有或者已治好婦科疾病或炎症，確保輸卵管沒有... [詳細答案]
1.腰部運動： 主要作用：加強生產時腹壓及會陰部之間的彈性，使胎兒順利娩出。 動作：手扶椅背緩慢吸氣，同時手臂要用力，讓腳尖立起，使身體同上，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆腳還原... [詳細答案]
