一、建立良好的飲食習慣。 要在日常飲食上下足功夫， 不僅要保證能夠攝取到各種營養， 同時更要注意營養的均衡， 可以採用多餐的辦法來保證多種營養素的攝取。 同時， 由於孕早期早孕症狀的影響， 很多孕媽媽會食欲不振， 所以日常飲食還要注意可口與飲食多樣化。
二、專家建議可在醫生的指導下補充一些孕產婦專用的營養品。 很多胚胎發育所需的營養素不能夠從媽媽日常飲食中獲取， 這就需要額外補充。 由於孕婦是特殊人群， 對各種營養素的需求和所需量與正常人有所不同， 所以在選擇時一定注意為孕產婦專用。
三、懷孕期間可不是節食或是減肥的時候。 節食會造成對孩子成長非常重要的維生素和礦物質的攝入不足， 可能會對孩子造成終生難以彌補的遺憾。
孕婦懷孕之前應先做全面的體檢，如患有陰☆禁☆道炎的話，最好暫時不懷孕，等治療徹底後再懷孕，因為非孕期的治療效果往往好於孕期，也不會擔心藥物對胎兒的影響。 [詳細答案]
到了懷孕後無論有無家族的多胎生育史，都應第一時間去看產科醫生，讓醫生確定胚胎的數量，以及早期通過B超判斷絨毛膜的性狀，這是非常重要的。超過20周，超聲就會很難判斷絨毛膜的性質了。再者如果是更多胎的妊... [詳細答案]
胎兒在發育早期對營養的需求不大，只要母親能保持基本的飲食胎兒就可以正常發育。但對葉酸的需求較大，應在孕前三個月開始補充，懷孕後繼續服用至三個月。 [詳細答案]
寶寶患病期間更應保證營養，其中母乳是最佳食品。腹瀉期間，進食母乳後，腹瀉仍頻繁，可添加乳糖酶。待腹瀉好轉後停掉。 [詳細答案]
寶寶的生活飲食一定要有規律，不要偏食，要多喝水，少到人多的場所。同時需要注意感冒的傳染性，如果家長感冒了，在護理孩子的時候不要近距離口對口的呼吸，最好要戴口罩。 [詳細答案]
