1、過量食用辛辣食物：
我們都知道， 辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂， 如：胃部不適、消化不良、便秘， 甚至發生痔瘡。
由於懷孕後胎兒的長大， 本身就可以影響孕婦的消化功能和排便， 如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣， 結果一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀， 另一方面也會影響孕婦對胎兒營養的供給， 甚至增加分娩的困難。 因此在計畫懷孕前3-6個月應停止吃辛辣食物的習慣。
2、過量食用高糖食物：
懷孕前， 夫妻雙方尤其女方， 若經常食用高糖食物， 常常可能引起糖代謝紊亂，
因此， 計畫懷孕的夫妻， 尤其是希望自己寶寶健康的母親， 為了您能夠生一個健康的寶寶， 懷孕前應調整好您的飲食結構。
一般來說，坐月子是孕婦在產後必須要經歷的，同時如果坐月子坐得好是會對身體有很大的幫助的，應該明確的在月子期間也是有很多需要注意的，可以做阿膠豬肉煲、核仁蓮藕煲等食物。 [詳細答案]
這個情況需要在複查 ，可以進行局部彩超的複查看。如果胎心和胎動都是正常 就沒有問題。所以不用擔心的。 [詳細答案]
你好！根據你的描述，懷孕後出血陰☆禁☆道出血的話可能是先兆性流產的症狀，注意吃點葉酸或者其他安胎藥補胎，注意臥床休息，不要做激烈運動。如果沒有在出血或者腹痛的話就沒什麼事了。 [詳細答案]
應該要飲食搭配合理均衡，避免生冷辛辣刺激的食品。咖啡和茶，還有酒類加工食品和罐頭食品人參、桂圓等補品辛辣調味品：茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等酸性食品不要吃山楂 [詳細答案]
夏天最好就不要吃得太溫補，紅參、冬蟲夏草這些就可以不用吃，進補的話最好選在秋冬季。湯水切記不要加山楂、薏米、西洋參，最好選用低鈉鹽，不要下味精、雞精。孕婦要多吃新鮮的食物，醃制類食品、生冷的食物儘量... [詳細答案]
