女性要避免在孕期前3個月服用藥物， 特別是抗菌素、抗激素等藥物。 如果需要服用， 也至少要等懷孕3個月以后才能在醫囑下進行適量服用。
抗生素最好在整個孕期中都不要服用。
另外，
準媽媽到醫院做檢查時，
應向醫生說明平時經常服用的藥物，
因為有些準媽媽會服用抗敏藥或治療皮膚病的藥，
而有些準媽媽更在不知自己懷孕的情況下服用了藥物，
這時候就需要去醫院咨詢，
讓醫生來診斷準媽媽和寶寶是否受到了藥物影響。
拒絕被動吸煙
無論是準媽媽自己吸煙，
還是被迫吸二手煙，
都會危害到胎兒的健康。
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避免濃妝艷抹
懷孕期間應盡量避免濃妝艷抹。
因為化妝品中含有的化學成分會被準媽媽的皮膚吸收，
對胎兒可能會產生不良影響，
因此整個孕期要盡量使用天然的護膚品。
另外，
在孕期的前3個月，
燙發、染發、涂指甲都應盡量避免，
因為這一階段是胎兒的主要器官發育期，
化學用劑容易造成胎兒畸形。
均衡飲食
準媽媽在孕前就要開始補充葉酸。
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日常生活中，
許多白領的飲食習慣不是很好，
可能會造成營養不良和貧血，
這些不良習慣要在懷孕前及時糾正。
如果準媽媽在貧血的狀況下懷孕，
有可能會引起流產。
由于胎兒和母體的交流是通過血液循環進行的，
準媽媽貧血會造成胎兒的營養不良。
另外，
需要提醒的是，
有素食習慣的準媽媽最好在懷孕前進行適當的飲食調整，
攝入適當的營養以便備孕，
畢竟有些營養成分不是光吃素食就能獲得的。
因此，
為了寶寶的健康，
