懷孕前服葉酸 不再擔心早產

要補葉酸， 其實準備懷孕的准媽媽也要服葉酸， 研究表明孕前一年服用葉酸， 早產幾率減半。

美國母嬰醫學協會31日在德克薩斯州達拉斯市舉辦婦科、產科醫生年會。 會上發表的一份研究報告提出， 婦女服用葉酸可以使發生早產幾率降低50%到70%。 早產可能導致兒童智力遲鈍、失明和肺部問題。

美國國家衛生研究院在1999年到2002年期間， 跟蹤調查38000名婦女。 研究領頭人拉德克·布科夫斯基在這份報告中說：“補充葉酸至少一年時間， 可使孕後20個星期到28個星期發生的嚴重早產幾率減少70%， 使孕後28個星期到32個星期發生的早產幾率最多減少50%。

葉酸有助於細胞增殖， 綠色蔬菜、水果和豆類食品中都含有這種成分。

美國非營利的孕期健康基金會“一角征程”負責人艾倫·弗萊施曼說， 這項研究支持了美國公共衛生部門要求所有育齡婦女每天服用400微克葉酸的建議。