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懷孕前的20項準備工作

2011-02-19 1223
你懷孕了嗎, 你做懷孕前的準備工作了嗎?你知道哪些工作要在懷孕前準備嗎?不知道沒關系, 看了下面的你就知道懷孕前應該做哪些工作了
懷孕前的準備工作1:補充葉酸
懷孕前的準備工作2:告別煙酒及藥物
懷孕前的準備工作3:拒絕咖啡因
懷孕前的準備工作4:控制體重
懷孕前的準備工作5:選擇健康食品
懷孕前的準備工作6:制定并堅持一套長期健身計劃
懷孕前的準備工作7:與牙醫約會
懷孕前的準備工作8:溯本追源
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