這個月你應該調整一下你的梳粧檯, 把美容品、化妝品暫時放在一邊, 留下護膚品。 因為孕婦原則上只護膚不美容。 你的護膚品應選擇知名品牌, 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。 電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染, 對胎兒發育極其不利。 已經上市的“護胎寶”防護罩可有效防磁, 建議你預先購買一套。 準備至少一套孕婦服, 兩雙平底軟鞋。 受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。
這個月你應該調整一下你的梳粧檯, 把美容品、化妝品暫時放在一邊, 留下護膚品。 因為孕婦原則上只護膚不美容。 你的護膚品應選擇知名品牌, 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。 電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染, 對胎兒發育極其不利。 已經上市的“護胎寶”防護罩可有效防磁, 建議你預先購買一套。 準備至少一套孕婦服, 兩雙平底軟鞋。 受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。
你好,懷孕的早期要補充葉酸,因為葉酸與胎兒的神經系統有關,很多食物中含有豐富的葉酸,如菠菜、生菜,及動物肝腎、豆類、香蕉、乳製品等都富含葉酸。懷孕中晚期注意補充鈣和鐵,牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物... [詳細答案]
懷孕體重下降正常的,你目前要多吃一些含有膳食纖維的食物及補充營養,一般來說懷孕前三個月孕媽媽會有比較強烈的早孕反應,嘔吐、嗜睡、胃口不好,便秘,三個月過後早孕反應會好很多,當然也不排除一些孕媽媽整個... [詳細答案]
懷孕初期的媽媽大多胃口不佳,在這個階段,媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼,可以多選擇自己喜歡的食物增進食欲。孕初期胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質,最好能夠相應補充一些富含這類物質的食品,並且懷孕... [詳細答案]
想生男孩的話要準備好在排卵日當天或第二天同房,因為這個時後陰☆禁☆道分泌物呈鹼性,有利於Y精子的存活,想要懷孕前不要吃避孕藥避孕了,採用避孕套避孕比較好。 [詳細答案]
在懷孕頭三個月,你儘量不要接觸電腦及一切有輻射的物品,不要用手機。三個月以後每週接觸電腦時間儘量控制在20小時以內(一般使用電腦不會引起胎兒畸形,但會誘發流產)。從現在起不要穿高跟鞋,穿寬鬆衣服。吃... [詳細答案]